Koyu iç uyluklar için tedaviler ve çareler
Cilt, melanin adı verilen ekstra pigmentasyon ürettiğinde koyu iç uyluklar gelişebilir. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı bu duruma hiperpigmentasyon diyebilir.
Ten renginden bağımsız olarak herkes koyu uyluk yaşayabilir.
Aşağıdaki bölümlerde, koyu uyluklu bir kişinin koyu lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için deneyebileceği tedavileri ve ev ilaçlarını ele alacağız. Ayrıca olası nedenleri ve ne zaman bir doktora görüneceğimizi de tartışıyoruz.
Tedaviler ve ev ilaçları
Koyu renkli iç uyluklar genellikle zararlı değildir, bu nedenle mutlaka tedavi gerektirmeyebilir. Bununla birlikte, bazı insanlar daha koyu cilt bölgelerini azaltmak veya ortadan kaldırmak isteyebilir.
Bir dermatolog için, bir kişinin koyu lekelerinin nedenini değerlendirmek her zaman en iyisidir. Kişi doğru bir teşhis koymadıkça ve uygun tedaviye başlayamazsa, karanlık alanlar devam edebilir veya tekrarlayabilir.
Ev ilaçları, reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar ve kremler ve tıbbi tedaviler dahil olmak üzere bir kişinin deneyebileceği birkaç potansiyel tedavi seçeneği vardır.
Aşağıdakiler, bir kişinin koyu renkli iç uyluk görünümünü azaltmaya veya ortadan kaldırmaya çalışabileceği bazı potansiyel yöntemlerdir.
Kolloidal yulaf ezmesi ve yoğurt
Bazı araştırmalar, kolloidal yulaf ezmesinin egzama nedeniyle gelişmişse koyu iç uyluk görünümünü azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Diğer araştırmalar, yoğurttaki mikroorganizmaların cilt sağlığını da geliştirebileceğini ileri sürdü.
Yulaf ezmesi ve yoğurt kreması oluşturmak için eşit miktarda yoğurt ve kolloidal yulaf ezmesini karıştırın. Ardından kremayı etkilenen bölgeye uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Son olarak alanı yıkayıp kurulayın.
Aloe Vera
Bölgeyi rahatlatmaya yardımcı olabileceğinden insanlar genellikle yıpranmış cildi tedavi etmek için aloe vera kullanırlar.
Bu alanda sınırlı araştırma var, ancak bazı araştırmalar aloe veranın ciltteki koyu alanları azaltmaya da yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Kullanmak için aloe vera kremini veya jeli doğrudan cildin etkilenen bölgesine sürün. Bir kişinin uygulamadan sonra aloe verayı durulamasına gerek yoktur.
Patatesleri cilde sürün
Cilde patates dilimlerini sürmenin karanlık alanların azalmasına yardımcı olacağına inanan birçok insan var. Ancak bu iddiayı destekleyecek bilimsel araştırmalar sınırlıdır.
1991 tarihli eski bir çalışmada araştırmacılar, patateslerdeki katepsin D adlı bir enzimin, ekip harici olarak uyguladığında yaralı sıçanların derisinin iyileşmesine yardımcı olduğunu buldular.
Etkili olmasa da, bir kişi bir patatesi dilimler halinde kesmeyi ve etkilenen bölgeye yaklaşık 10 dakika boyunca bir dilim sürmeyi deneyebilir. Patates dilimini cilde uyguladıktan sonra alanı temizleyin ve kurulayın.
Bir kişinin patates alerjisi varsa, bu ev ilacını denememelidir.
OTC kremler ve merhemler
İç uyluklar da dahil olmak üzere koyu ten görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek krem, losyon ve merhem şeklinde çok sayıda OTC ürünü vardır.
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, koyu tonlar için etkili cilt aydınlatma ürünlerinde dikkat edilmesi gereken bazı yeni içerikler şunları içerir:
- bazı meyvelerde bulunan doğal bir madde olan ellagik asit
- mantardan gelen bir enzim olan lignin peroksidaz
- niasinamid, bir çeşit B-3 vitamini
- bazı nemlendiricilerin bir bileşeni olabilen soya
Reçeteli veya OTC retinoidleri
Retinoid bazlı ürünler cilt büyümesini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca hiperpigmentasyona yardımcı olabilirler.
Hem OTC hem de reçeteli retinoidler mevcuttur. Bir kişi bir OTC retinoid kullandıktan sonra herhangi bir sonuç görmezse, reçeteli ürünleri sağlık hizmeti sağlayıcısıyla tartışmak isteyebilir.
Bununla birlikte, retinoidler anında sonuç vermez. Bir kişinin koyu cilt lekelerinin görünümünde herhangi bir farklılık görmesi birkaç ay alabilir.
Hidrokinon
Hidrokinon, ciltteki koyu lekeleri aydınlatan bir bileşendir.
Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji'ne göre, doktorlar hiperpigmentasyon gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olmak için hidrokinon krem kullanabilir. Ayrıca sonuçları görmenin 4 haftaya kadar sürebileceğini de belirtiyorlar.
Hidrokinon ayrıca kuru cilt gibi yan etkilere neden olabilir. Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji, güçlü bir güneş koruyucu ile hidrokinon kullanılmasını önermektedir.
Nedenleri
Koyu iç uylukların birkaç potansiyel nedeni vardır. Pek çok olası neden iyi huyludur ve uyluk rengindeki değişiklikler, bir kişi nedeni ele aldığında muhtemelen çözülecektir.
Koyu iç uylukların bazı olası nedenleri şunları içerir:
- kuru cilt
- çok fazla güneşe maruz kalma
- yürürken veya egzersiz yaparken birbirine sürtünen uyluklardan sürtünme
- acanthosis nigricans gibi cilt pigment koşulları
- belirli ilaçların kullanımı
Koyu iç uylukların potansiyel nedenlerinden bazıları tedavi gerektiren durumlar olduğundan, kişinin sebebinin ne olduğundan emin değilse bir doktorla konuşması gerekir.
Önleme
Koyu renkli iç uyluk gelişimini tam olarak önlemek her zaman mümkün olmayabilir. Bununla birlikte, bir kişi bunu yaşama şansını şu yollarla azaltabilir:
- diyet ve egzersiz yoluyla sağlıklı bir kiloyu korumak
- bölgeyi çok sık tıraş etmemek
- iyi bir cilt bakımı rutini oluşturmak
- gevşek giysiler giymek ve bölgedeki sürtünmeyi azaltmak
- elbiseler altında bisiklet şortu veya çorap giymek
- 30 veya daha yüksek güneş koruma faktörüne sahip bir güneş kremi kullanmak
- alanı çizmekten ve ovalamaktan kaçınmak
Ne zaman bir doktora görünmeli
Bir kişi, birkaç ev ilaçları ve OTC çözümlerini denemiş ve hala koyu uyluklara sahipse, sağlık hizmeti sağlayıcısıyla konuşmak isteyebilir.
Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı, karanlık alanların görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için ek ilaç veya tedaviler yazabilir.
Ayrıca, koyu renkli iç uyluklar altta yatan bir sağlık durumunun sonucuysa, sağlık hizmeti sağlayıcısı tanı koyabilir ve uygun tedaviyi sunabilir.
Özet
Koyu renkli iç uyluklar genellikle zararlı değildir. Bununla birlikte, insanlar endişelenirse, daha koyu cilt bölgelerinin görünümünü azaltmaya çalışabilecekleri birkaç ev ilaçları ve OTC tedavileri vardır.
Yeni bir ev ilacı denemeden önce, en iyisi bunu bir dermatologla tartışmaktır.
Koyu iç uylukların bazı olası nedenleri daha fazla araştırma gerektirebileceğinden, bir kişi, sebebin ne olduğundan emin değilse sağlık uzmanıyla konuşmalıdır.
Bir kişi, sağlıklı bir kiloyu koruyarak, sürtünmeyi azaltarak, aşırı güneşe maruz kalmayı önleyerek ve iyi bir cilt bakımı rutini oluşturarak koyu iç uyluk geliştirme şansını azaltabilir.
