Çamaşır suyu banyoları egzamayı tedavi etmeye yardımcı olabilir mi?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Seyreltilmiş çamaşır suyu banyoları ciltteki zararlı bakterileri öldürerek egzama semptomlarını iyileştirebilir. Bu, enfeksiyon ve iltihaplanma riskini azaltabilir.
Egzama, cildin çatlamasına ve kırılmasına neden olarak cilt enfeksiyonları riskini artırır. Bazı insanlar, tüm araştırmalar aynı fikirde olmasa da, çamaşır suyu banyolarının egzama semptomlarını azalttığını buluyor.
Bu yazıda, çamaşır suyu banyolarının egzama için faydalarının yanı sıra riskleri ve yan etkilerinin arkasındaki kanıtlara bakıyoruz. Ayrıca egzamayı tedavi etmeye yardımcı olabilecek diğer banyo türlerini de tartışıyoruz.
Çamaşır suyu banyoları egzama için işe yarar mı?
Çamaşır suyu banyoları, güvenle kullanıldığında egzamanın tedavisine yardımcı olabilir.
Bazı insanlar, hafif bir çamaşır suyu ve su solüsyonunda yıkanmanın, Staphylococcus aureus ciltte yaşayan bakteriler, egzama semptomlarını ve enfeksiyon olasılığını azaltır.
Ulusal Egzama Derneği, çamaşır suyu banyolarının bazı insanlar için egzama semptomlarını iyileştirebileceğini önermektedir, ancak kullanıcılar olası riskler ve güvenlik prosedürlerinden haberdar olmalıdır.
Bununla birlikte, 2017'de yayınlanan mevcut kanıtların sistematik bir incelemesi, ağartma banyolarının 4 haftalık tedaviden sonra tek başına suda yıkanmaktan daha etkili olmadığını buldu.
Uzmanlar, çamaşır suyu banyolarının egzamanın şiddetini azaltıp azaltamayacağı konusunda ikiye bölünmüş durumda. Doktorların bu tedavinin ne kadar etkili olabileceğini bilmeden önce daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Çamaşır suyu banyoları nasıl kullanılır
Ulusal Egzama Derneği, haftada sadece 2-3 kez çamaşır suyu banyosu yapılmasını önermektedir.
İnsanlara, genellikle yüzde 5,25 sodyum hipoklorit içeren normal, konsantre olmayan ev tipi çamaşır suyu kullanmalarını tavsiye ediyorlar.
Kuruluşun yetişkinler için talimatları aşağıdaki gibidir:
- küveti ılık suyla doldurun
- tam, standart boyutlu 40 galonluk bir banyo için yarım bardak çamaşır suyu ekleyin veya yarı dolu bir banyo için çeyrek fincan ekleyin
- 10 dakika suda bekletin
- ılık suyla tamamen durulayın
- hızlı bir şekilde nemlendiriciyi uygulayın ve düzenli bir cilt bakımı rutinine devam edin
Bir çamaşır suyu banyosu kullanırken, insanlar şu güvenlik ipuçlarına uymalıdır:
- çok sıcak veya soğuk su kullanmaktan kaçının
- küvete başka ürün eklemeyin
- çamaşır suyu banyosunda 15 dakikadan fazla zaman geçirmeyin
- başınızı veya yüzünüzü çamaşır suyu banyosu suyuna sokmaktan kaçının
- ağartıcıyı asla doğrudan cilde uygulamayın
Bebek veya yürümeye başlayan çocuk banyosu için galon su başına 1 çay kaşığı çamaşır suyu kullanın.
Bir çamaşır suyu banyosunu kendisinin veya çocuklarının egzama cilt bakımı rutinine dahil etmeyi düşünen herkes önce bir doktorla veya sağlık uzmanıyla konuşmalıdır.
Çamaşır suyu banyolarının yan etkileri ve riskleri
Ağartıcıya duyarlı veya alerjik astımı olan kişiler, ağartıcı veya klor dumanlarının ciltlerini veya solunum sistemlerini tahriş edebileceğini görebilirler.
Çamaşır suyu banyoları, cildi aşırı derecede kuru olan kişiler için ağrılı olabilir.
Egzama için banyo tedavilerinin faydaları
Egzamalı kişiler, cilt bariyerini etkilediği için kuru cilde sahip olma eğilimindedir. Bu, tahriş edici maddelerin, bakterilerin ve virüslerin içeri girmesini ve nemin dışarı çıkmasını önleyen cildin üst tabakasıdır.
Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, egzama tedavisi için banyoda ıslatmayı ve ardından hemen nemlendirmeyi içeren "ıslatma ve mühürleme" yöntemini önermektedir. Bu, kuru cilt ile mücadele etmeye ve semptom alevlenmelerini azaltmaya yardımcı olur.
Yöntem şunları içerir:
- 5 ila 10 dakikalık ılık bir banyo yapmak, ardından nazik, peeling yapmayan bir temizleyici kullanmak
- cildi bir havluyla hafifçe okşayarak ve hafifçe nemli bırakarak kurutmak
- gerekirse reçeteli egzama ilacı uygulamak
- banyodan çıktıktan sonra 3 dakika içinde vücudun her yerine bol miktarda yağ içeren bir nemlendirici uygulamak
- Giyinmeden önce nemlendiricinin emmesini beklemek
Yüksek yağ içerikli nemlendirici çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Bazı insanlar bu rutine az miktarda çamaşır suyu eklemenin enfeksiyonu önlemenin yanı sıra iltihaplanmaya da yardımcı olduğunu düşünüyor.
Egzama için alternatif banyolar
Egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek diğer banyo tedavileri şunları içerir:
Banyo yağı kullanmak
Banyo suyuna nazik yağlar eklemek, bir kişinin cildinin nemli kalmasına yardımcı olabilir. Parfümler ve sert kimyasallar ciltlerini daha fazla tahriş edebileceğinden, egzamalı kişiler koku veya köpük banyosu solüsyonları içeren yağları kullanmamaya dikkat etmelidir. İnternetten satın alınabilecek bir dizi ürün mevcuttur.
Kabartma tozu banyosu
Kabartma tozu, egzamaya bağlı kaşıntıyı hafifletmek için popüler bir çare. Banyo suyuna dörtte bir fincan toz eklemeyi deneyin.
İnsanlar ayrıca karbonatı bir macun haline getirebilir ve doğrudan cildin etkilenen bölgelerine uygulayabilir.
Yulaf ezmesi banyosu
Kabartma tozu ile aynı şekilde, insanlar egzamadaki kaşıntıyı gidermek için koloidal yulaf ezmesi kullanırlar. Banyo suyuna ekleyin veya cilde macun olarak uygulayın.
İnsanlar, kolloidal yulaf ezmesini sağlık mağazalarında veya çevrimiçi olarak bulabilirler.
Tuz banyosu
Şiddetli egzama alevlenmesi sırasında banyo cildin batmasına neden olabilir. Tuzlu su ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Küvete girmeden önce banyo suyuna 1 bardak tuz ekleyin.
Sirke banyosu
Küvete 1 bardak ile 1 litre sirke eklemek bakterileri öldürebilir ve bu da enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir.
Özet
Egzamalı bazı kişiler, ciltte yaşayan bakterileri öldürdüğü için çamaşır suyunda yıkanmanın iltihabı azaltmanın ve enfeksiyonu önlemenin etkili bir yolu olduğuna inanırlar.
Uzmanlar, çamaşır suyu banyolarının egzama için ne kadar etkili olduğu konusunda ikiye ayrılıyor ve bazı kaynaklar suda banyodan daha etkili olmadığını söylüyor.
Kendilerinin veya çocuklarının egzama cilt bakımı rutinine çamaşır suyu banyosu eklemeyi düşünen herkes önce sağlık uzmanıyla konuşmalıdır.
