Böbrek taşları hakkında bilinmesi gerekenler

Böbrek taşları, çözünmüş mineraller böbreklerin içinde biriktiğinde gelişir. Düşük sıvı tüketimi, diyet faktörleri ve bir kişinin tıbbi geçmişi, gelişimine katkıda bulunabilir.

Böbrek taşları küçük olabilir ve idrar yolundan fark edilmeden geçebilir, ancak bazıları bir golf topu büyüklüğünde büyür. Daha büyük taşlar vücuttan çıkarken şiddetli ağrıya neden olabilir.

Tedavi edilmezse böbrek taşları idrar sorunlarına, enfeksiyonlara ve böbrek hasarına yol açabilir.

Böbrek taşları Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın bir sorundur ve görülme sıklığı artmaktadır. Bir araştırmaya göre diyet faktörleri ve iklim değişikliği bu artışa katkıda bulunabilir.

Bu yazıda böbrek taşlarını nasıl tanıyacağımızı ve ortaya çıkarsa ne yapacağımızı açıklıyoruz.

Semptomlar

choicegraphx / Getty Images

Böbrek taşları her zaman semptomlara neden olmaz.Kişi çok küçük taşları farkında olmadan idrarda vücuttan atabilir.

Belirtiler ortaya çıktığında, genellikle şunları içerir:

• kasıkta, karnın yan tarafında veya her ikisinde de ağrı
• idrarda kan
• kusma ve mide bulantısı
• idrar yolu enfeksiyonu (İYE)
• enfeksiyon varsa ateş ve titreme
• artan idrara çıkma ihtiyacı

Böbrek taşları idrarın geçişini engellerse, böbrek enfeksiyonu meydana gelebilir. Belirtiler şunları içerir:

• ateş ve titreme
• zayıflık ve yorgunluk
• ishal
• bulutlu, kötü kokulu idrar

Bir kişi bu semptomlardan herhangi birine sahipse, derhal tıbbi yardım almalıdır.

Böbrek taşlarının erken belirti ve semptomları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Komplikasyonlar

Böbrek taşları vücutta kaldığında komplikasyonlar gelişebilir.

Böbreği mesaneye bağlayan tüpü tıkarlarsa idrar vücuttan dışarı çıkamayacaktır. Bu işlev bozukluğu, İYE veya böbrek enfeksiyonu riskini artırır.

Tekrarlayan böbrek taşları üriner sistemde tıkanmalara neden olursa, bu kronik böbrek hastalığı riskini artırabilir.

Böbrek taşı olan kişilerin yaklaşık% 50'si 5-7 yıl içinde başka bir böbrek taşı geliştirir.

Nedenleri

Dört farklı taş türü vardır: kalsiyum, ürik asit, strüvit ve sistin.

Kalsiyum taşları, böbrekler vücuttan atmak yerine kasların ve kemiklerin kullanmadığı fazla kalsiyumu tuttuğunda oluşur. Kalsiyum, bir taş oluşturmak için bir araya toplanan kalsiyum oksalat gibi kristaller oluşturmak için diğer atık ürünlerle birleşir.

Ürik asit taşları vücuttaki su eksikliğinden kaynaklanır. İdrar ürik asit içerir. Ürik asidi seyreltecek kadar su olmadığında idrar daha asidik hale gelir.

Struvit taşları bir İYE sonrası oluşabilir. Magnezyum ve amonyaktan oluşurlar.

Kaslarda bulunan bir madde olan sistin idrarda biriktiğinde sistin taşları gelişir. Bunlar nadirdir.

Amerikan Üroloji Derneği, böbrek taşlarına duyarlı kişilerin her gün 2,5 litre (l) veya yaklaşık 85 ons (oz) idrar üretmeye yetecek kadar sıvı tüketmeleri gerektiğini söylüyor. Ortalama olarak bu, günde yaklaşık 3 litre veya yaklaşık 100 ons sıvı tüketmek anlamına gelir. Bunların hepsinin sudan gelmesi gerekmiyor.

Risk faktörleri

Dehidrasyonun yanı sıra, böbrek taşı riskini artıran faktörler şunları içerir:

• aile veya kişisel böbrek taşı öyküsü
• 40 yaş ve üstü olmak, bazen çocukları etkileyebilmesine rağmen
• erkeklerde kadınlardan daha yaygın olduğu için seks
• protein ve sodyum açısından yüksek bir diyet
• hareketsiz bir yaşam tarzı
• obezite
• şeker hastalığı
• yüksek tansiyon
• gebelik
• sindirim sistemi üzerinde son ameliyat
• iltihaplı bağırsak hastalığı ve kronik ishal gibi vücudun kalsiyumu nasıl emdiğini etkileyen sağlık koşulları

Allopurinol (Zyloprim) ve topiramat (Topamax) gibi çeşitli ilaçlar da riski artırabilir. İnsanlar, aldıkları herhangi bir ilaçla ilgili endişeleri varsa doktorlarına danışmalıdır.

Teşhis

Böbrek taşı olup olmadığını çeşitli testler gösterebilir.

• Fizik muayene, böbrekleri ağrının kaynağı olarak tanımlayabilir.
• İdrar tahlili idrardaki kanı veya enfeksiyon belirtilerini ortaya çıkarabilir.
• Kan testleri komplikasyonları belirlemeye yardımcı olabilir.
• CT taraması veya ultrason gibi görüntüleme testleri, herhangi bir yapısal değişikliği ortaya çıkaracaktır.

Görüntüleme testleri, doktorların şunları belirlemesine yardımcı olabilir:

• bir taş olup olmadığı
• herhangi bir taşın boyutu ve konumu
• herhangi bir tıkanma olup olmadığı
• idrar yolunun durumu
• komplikasyonların diğer organları etkileyip etkilemediği

Hamilelik sırasında, radyasyon içermediği için BT taramasına tercih edilir.

Burada böbrek taşlarının neye benzediğini öğrenin.

Tedavi

Tedavi semptomları yönetmeye ve taşı çıkarmaya odaklanacaktır. Bunu yapmanın çeşitli yolları vardır.

Tedavi şunları içerebilir:

• ağızdan veya intravenöz olarak yüksek miktarda sıvı alımı
• ağrı kesici ilaç
• taşların geçişini hızlandırmaya yardımcı olacak ilaçlar

Böbrek taşlarının geçmesi ne kadar sürer?

Büyük taşlar

Büyük taşlar, şok dalgası litotripsi (SWL), üreteroskopi veya perkütan nefrolitotomi (PCNL) gibi başka müdahale türlerine ihtiyaç duyabilir.

SWL, geçişi kolaylaştırmak için taşı daha küçük parçalara ayırmak için ultrason dalgalarının kullanılmasını içerir.

Bir doktor üreteroskopi kullanmayı tercih ederse, kişinin üretrasından mesane ve böbreği birbirine bağlayan üretere kadar uzun, ince bir tüp geçirir. Daha sonra taşı kırmak için lazer enerjisi kullanacaklar.

PCNL, lazer enerjisi kullanarak taşı kırabileceği veya çıkarabileceği uzun, ince bir enstrümanın arkadan ve böbreğe geçirilmesini içerir. Bu prosedür genel anestezi gerektirir.

Büyük bir böbrek taşı çıkarıldıktan sonra enfeksiyon gibi komplikasyon riski olabilir. Bir doktor, olası komplikasyonları önceden açıklamalıdır, böylece herhangi bir gelişme olursa, bir kişi belirtileri tanıyabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Bir kişi genellikle küçük böbrek taşlarını evde tedavi edebilir.

Bir doktor şunları önerebilir:

• Bol sıvı içmek ve taşın geçmesini beklemek
• Ağrı ve mide bulantısını hafifletmek için reçetesiz satılan ilaçlar kullanmak
• taşın daha hızlı geçmesine yardımcı olmak için alfa bloker almak
• tuz ve gazlı içeceklerden kaçınmak

Taşlar gittikten sonra yenilerinin oluşmasını önlemek için kişiye bol miktarda sıvı içmeye devam etmesini tavsiye edebilirler.

Diyet ve doğal ilaçlar

Bazı yiyecekler böbrek sağlığına fayda sağlayabilir ve böbrek taşı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Otlar ve baharatlar

Amerikan Aile Hekiminin (AFP) yönergeleri, insanların uzun süredir böbrek taşları için bitkisel ilaçlar kullandıklarını belirtiyor. Bununla birlikte, güvenlikleri, etkinlikleri ve diğer ilaçlarla olası etkileşimleri konusunda belirsizlik vardır.

AFP şunu ekler:

• yeşil çay, meyveler ve zerdeçaldaki bitki besinleri enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir
• maydanoz idrar üretimini artırabilir
• Agropyron repens (kanepe otu) idrar yolunun temizlenmesine yardımcı olabilir

Doğal ilaçların savunucuları, böbrekleri korumaya yardımcı olabilecek diğer yiyecek ve takviyelerin şunları içerdiğini belirtiyor:

• Fesleğen
• kereviz
• elmalar
• üzüm
• nar
• B6 vitamini takviyeleri
• piridoksin takviyeleri

Bazı araştırmalar, D vitamini eksikliğinin böbrek taşı olan kişilerde yaygın olduğunu öne sürüyor, ancak D vitamini takviyelerinin taşları önlemek için güvenli veya etkili olduğunu gösteren yeterli kanıt yok.

Barbunya fasulyesi yardımcı olur mu?

Bazı insanlar, taşların geçmesine yardımcı olmak için barbunya suyu içer.

İnsanlar fasulyenin içindeki baklaları yaklaşık 6 saat kaynatıp sonra süzerek suyu yapabilirler. Sıvı soğuduktan sonra 1-2 gün boyunca her 2 saatte bir tüketebilirler.

Bununla birlikte, bunun etkili olduğunu doğrulayacak hiçbir bilimsel kanıt bulunmadığına dikkat etmek önemlidir.

Kaçınılması gereken yiyecekler

Aşağıdaki maddeleri içeren yiyecekleri sınırlamak, taş oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir:

• protein
• oksalat
• Sodyum tuzu)
• yüksek fruktozlu mısır şurubu gibi şeker
• C vitamini takviyeleri

Oksalat, aşağıdakiler gibi birçok yaygın gıdada bulunur:

• Fındık
• Ravent
• pancar
• Miso
• tahin
• İsviçre pazı

Bununla birlikte, diğer besinsel faydaları olabileceği için insanlar oksalat, kalsiyum ve protein içeren gıdalardan tamamen kaçınmamalıdır.

Böbrek taşı diyeti hakkında daha fazla bilgi edinin.

Önleme

Böbrek taşları her zaman önlenebilir değildir, ancak uzmanlar, insanların genel riski aşağıdaki yollarla azaltmasını önermektedir:

• her gün en az 2 litre su içmek
• sağlıklı bir diyetin ardından
• düzenli egzersiz yapmak

Böbrek taşı geliştirme riski daha yüksek olanlar için, doktor diyet önerileri yapabilir veya ilaç reçete edebilir.

Böbrek taşlarını önlemeye yönelik daha fazla ipucu alın.

Paket servisi

Böbrek taşları yaygın bir sorundur. Yeterince sıvı içmemek önemli bir nedensel faktördür, ancak beslenme alışkanlıkları, obezite ve hareketsiz bir yaşam tarzı katkıda bulunabilir.

Böbrek taşı, idrar enfeksiyonu veya böbrek enfeksiyonu semptomları olan herkes, komplikasyonların gelişmesini önlemek için tıbbi yardım almalıdır.