Mastürbasyon saç dökülmesine neden olabilir mi?
Mastürbasyonla ilgili birçok efsane var, ancak mastürbasyonun saçınızı dökmesine neden olabileceği teorisinde herhangi bir gerçek var mı?
İnsanlar genellikle mastürbasyonu tartışmak için zor bulurlar, bu da bu konunun neden bu kadar çok efsaneyi cezbettiğini açıklayabilir.
Mastürbasyonun saç dökülmesine neden olduğu efsanesi, protein kaybı veya testosterondaki değişikliklerle ilgili teorilerden kaynaklanıyor olabilir.
Bununla birlikte, bu efsaneler nadiren su tutuyor ve mastürbasyon birçok insan için hayatın normal bir parçası - 2000'den fazla yetişkinin katıldığı bir ankette, erkeklerin ve kadınların yüzde 80'i mastürbasyon yaptıklarını bildirdi.
Bu yazıda, insanların neden mastürbasyonun saç dökülmesine neden olabileceğini düşündüklerine daha yakından bakacağız. Diğer mastürbasyon efsanelerini ve gerçeklerini de araştırıyoruz ve saç dökülmesinin gerçek nedenlerine bakıyoruz.
Mastürbasyon saç dökülmesine neden olur mu?
Saç dökülmesini mastürbasyona bağlayan herhangi bir çalışma bulunmamaktadır.
Kısacası, hayır - mastürbasyonun saç dökülmesine neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur.
Bu efsane, meninin yüksek düzeyde protein içerdiği fikrinden kaynaklanıyor olabilir ve bu nedenle her boşalmada vücut, saç büyümesi için kullanabileceği proteini kaybediyor.
Meninin protein açısından yüksek olduğu doğru olsa da - 100 mililitre (mL) meni başına yaklaşık 5.04 gram (g) protein içerir - her boşalma, nispeten küçük bir miktar olan sadece 3,3 ila 3,7 mL semen içerir.
Başka bir teori, mastürbasyonun testosteronu artırması ve bunun sonucunda DHT (dihidrotestosteron) adı verilen saç dökülmesine bağlı bir hormonun seviyelerini arttırmasıdır.
Bununla birlikte, 2001 yılında yapılan bir araştırma, yetişkin erkeklerin 3 hafta boyunca mastürbasyondan uzak durduktan sonra testosteron seviyelerinde gerçekten bir artış olduğunu gösterdi. Bu, bir kişi boşalmaktan kaçınırsa testosteron seviyelerinin gerçekten yükselebileceği anlamına gelir.
Her iki durumda da, mastürbasyonun DHT seviyelerini artırdığını gösteren hiçbir kanıt yoktur.
Diğer mastürbasyon efsanelerini bozmak
Mastürbasyon hakkında pek çok efsane vardır, ancak modern bilim bunu herhangi bir fiziksel rahatsızlığın nedeni olarak kanıtlamamıştır.
Saç dökülmesinin yanı sıra, mastürbasyonun şunları yapacağına dair hiçbir kanıt yoktur:
- ellerin avuçlarında saç uzamasına neden olur
- körlüğe yol açmak
- cinsel organlara kalıcı hasar vermek
- erkeklerde iktidarsızlığa ve kadınlarda kısırlığa neden olur
Pek çok insan mastürbasyon hakkında konuşmakta zorlanır, bu da mastürbasyon hakkındaki efsanelerin çok kalıcı olabileceği anlamına gelir.
Mastürbasyonun faydaları
Mastürbasyonun aşağıdakiler dahil birçok faydası olabilir:
Bedeni anlamak
Mastürbasyon, kişinin vücuduna daha aşina ve rahat olmasına, cinsel hislerini ve ona neyin zevk verdiğini anlamalarına yardımcı olabilir.
Araştırmalar, erken yaşta mastürbasyon yapan kadınların bir yetişkin olarak olumlu cinsel deneyimlere ve sağlıklı bir öz imaja sahip olma olasılıklarının daha yüksek olabileceğini bildirmiştir.
Fiziksel sağlık
İster tek başına ister bir partnerle elde edilsin, orgazmlar erkeklerde ve kadınlarda cinsel organların dolaşım, sinir ve kas sistemlerini destekler ve güçlendirir.
Erkekler için orgazm, sperm ve meni sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. 2016'da yayınlanan bir araştırma, sık boşalmanın bir erkeğin prostat kanseri geliştirme riskini azaltabileceğini bildiriyor.
Stres giderme
Birçok insan stresi azaltmak veya uykuya yardımcı olmak için mastürbasyonu kullanır. Gebeliğe veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) yol açamayacağı için cinsel zevk deneyimlemenin risksiz bir yolu olarak düşünülebilir.
Mastürbasyon riskleri
Pek çok insan hakkında konuşmakta zorlansa da, mastürbasyonla ilgili çok az risk vardır. Aşağıdakilere başlarsa sorun olabilir:
- okula, işe veya bir bireyin hayatının diğer yönlerine müdahale etmek
- bir ilişkide sorunlara neden olmak
- aşırı suçluluk duygusuna neden olmak
- çok kaba olmak, şişme veya cinsel duyarlılığın azalmasıyla sonuçlanır
Bir kişi mastürbasyonun bir sorun haline geldiğinden endişeleniyorsa, bir doktor veya seks terapisti en iyi hareket tarzını önerebilir.
Saç dökülmesine ne sebep olur?
Saç dökülmesinin asıl nedeni çoğunlukla mastürbasyon değil, kalıtım ve hormonların birleşimidir.
Saç dökülmesinin yaygın nedenleri arasında şunlar bulunur:
Erkek tipi kellik
Androgenetik alopesi veya model kellik genetik bir bozukluktur ve saç dökülmesinin en yaygın nedenidir.
Androgenetik alopesi olan bir birey, DHT'ye karşı genetik bir duyarlılığa sahiptir. DHT'ye maruz kaldığında saç kökleri küçülür ve bu da onların güçlü ve sağlıklı saçlar üretmesini engeller.
Amerikan Saç Dökülmesi Örgütü'ne göre, erkek tipi kellik (MPB) erkeklerde saç dökülmesinin yüzde 95'inden fazlasına neden oluyor ve 50 yaşına geldiklerinde erkeklerin yüzde 85'ini etkileyebiliyor.
Kadınlarda erkeklerden daha düşük testosteron seviyeleri olmasına rağmen, androjenetik alopesi kadınları da etkileyebilir. İngiliz Dermatologlar Derneği'ne göre, 65 yaşın üzerindeki kadınların yaklaşık yüzde 50'si androgenetik alopesi yaşayacak.
Alopesi areata
Bu alopesi formu, tipik olarak kafada veya başka bir yerde gelişen kel yamalar ile sonuçlanır. Saçsız alanlar kapalı kalabilir ve saç yeniden uzayabilir veya saç dökülmesi tüm kafa derisini, yüz bölgesini ve vücudu kapsayacak şekilde yayılabilir.
Alopesi areata, otoimmün bir durum olarak kabul edilir. Erkekleri, kadınları veya çocukları etkileyebilir.
Bu durum, insanların yaklaşık yüzde 2'sini etkiler. Bu rahatsızlığa sahip kişilerin yaklaşık yüzde 30'u için saç dökülmesi tekrarlıyor veya kalıcı hale gelebilir.
Kemoterapi
Kemoterapi tipik olarak kanser hücrelerine odaklanırken, kemoterapi ilaçlarındaki kanserle savaşan bazı bileşikler, bir kişinin saçının yüzde 90'ına kadar dökülmesine neden olabilir. Bu saç dökülmesi geçicidir ve tedaviden sonra saçlar yeniden uzamalıdır.
Büyük bedensel stres
Doğum, ciddi enfeksiyon veya yetersiz beslenme gibi vücuda yapılan büyük stres, önemli bir saç kaybına neden olabilir.
Bu tür saç dökülmesi genellikle kendiliğinden düzelir, ancak kalıcı da olabilir.
Çekiş alopesi
Bu alopesi şekli, saç uzun süre çok sıkı çekildiğinde ortaya çıkar ve saç köklerine zarar verir.
Çekiş alopesi, bir kişi uzun bir süre mısır tarağı, uzatma, sıkı örgüler veya at kuyruğu giydiğinde ortaya çıkar.
Erken dönemlerinde bu saç dökülmesi geçicidir. Ancak kişi aylarca veya yıllarca aynı saç stilini giymeye devam ederse saç dökülmesi kalıcı hale gelebilir.
İlaç tedavisi
Doğum kontrol hapları ve belirli antidepresanlar dahil olmak üzere bazı ilaçlar yan etki olarak saç dökülmesine neden olabilir.
Paket servisi
Mastürbasyon, bir kişinin sağlığını etkilemeyecek veya saç dökülmesine yol açmayacak yaygın bir aktivitedir.
Mastürbasyonun yararları veya sorunları hakkında konuşmak isteyen herkes doktoruyla veya bir seks terapisti ile konuşmalıdır. Aynı şekilde, saç dökülmesinden endişe duyan herkes bunu bir sağlık uzmanıyla tartışmalıdır.
