Dışkı sıkışmasına nasıl davranırsınız?

Dışkı sıkışması, sert, kuru bir dışkı kütlesinin kolon veya rektuma sıkıştığı şiddetli bir bağırsak durumudur. Bu hareketsiz kütle geçişi tıkayacak ve bir kişinin geçemeyeceği bir atık birikmesine neden olacaktır.

Dışkı sıkışması, sindirilmiş gıdanın mideden bağırsaklara ve ardından kolon ve rektuma geçtiği normal gastrointestinal süreci bozar.

Tedavi edilmezse dışkı çarpması ciddi hasara neden olabilir. Bu nedenle, semptomlardan herhangi birini yaşayan kişiler, mümkün olan en kısa sürede doktorlarını ziyaret etmelidir.

Dışkı sıkışmasının belirtileri nelerdir?

Dışkı sıkışması mide ağrısına ve karın şişkinliğine neden olabilir.

Dışkı sıkışması, aşağıdakileri içeren bir dizi semptomlara neden olabilir:

• rektumdan sızan sıvı dışkı
• karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlık
• karın şişkinliği
• mide bulantısı ya da kusma
• itme ihtiyacını hissetmek
• baş ağrısı
• kasıtsız kilo kaybı
• tokluk hissi ve yemek yemek istememe

Bağırsakları etkilediğinden şüphelenen kişiler, mümkün olan en kısa sürede tedaviye başvurmalıdır. Tedavi edilmezse semptomlar daha şiddetli hale gelebilir ve şunları içerebilir:

• hızlı kalp atış hızı
• kafası karışmış hissetmek
• hiperventilasyon veya nefessiz hissetme
• ateş
• sinirlenmek ve heyecanlanmak
• bir kişinin idrara çıkma veya bağırsak hareketleri üzerindeki kontrolünü kaybettiği inkontinans

Nedenleri

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere dışkı sıkışmasının birkaç nedeni vardır:

Tedavi edilmeyen kabızlık

Kabızlık, dışkı sertleştiğinde ve kuruduğunda veya bağırsak hareketleri azaldığında ortaya çıkabilir. Kabızlığın nedenleri arasında şunlar bulunur:

• lif içeriği düşük bir diyet - bir kişi dışkıyı yumuşatmak için günlük 30 gram (g) lif tüketmelidir.
• yetersiz sıvı alımı
• hareketsiz bir yaşam tarzı - düzenli egzersiz bağırsak duvarındaki kasların güçlü kalmasına yardımcı olur
• dışkılama dürtüsünü görmezden gelmek
• bazı ilaçlar
• anal fissürler veya hemoroitler - bu ağrı, bir kişinin dışkı yapma dürtüsüne direnmesine neden olarak kabızlığa neden olabilir

Müshillerin aşırı kullanımı

Tekrarlanan ve aşırı müshil kullanımı, bir kişinin kolonunu etkiler. Vücut, bağırsak hareketlerine yardımcı olmak için müshillere bağımlı hale gelir. Sonuç olarak, kolon bu işlemi doğal olarak daha az yapabilir hale gelir.

Diğer tıbbi durumlar

Bazı tıbbi durumlar, yan etki olarak dışkı sıkışmasına neden olabilir.

Bu koşullar şunları içerir:

• irritabl bağırsak sendromu (IBS)
• kolon kanseri
• divertikülit

Hareketlilik eksikliği

Yaralanma veya yaşlanmaya bağlı hareketlilik eksikliği, karın kaslarını zayıflatabilir ve kolonik kitle hareketlerini azaltabilir. Bu, vücudun dışkıyı kendi başına geçirme yeteneğini bozar ve dışkı çarpmasına neden olabilir.

Bazı ilaçlar

Aşağıdakiler dahil bazı ilaçlar gastrointestinal motiliteyi bozabilir:

• opiat analjezikler
• antikolinerjik ajanlar
• Kalsiyum kanal blokerleri
• antasitler
• demir müstahzarları

Anorektal cerrahi

Nadir de olsa anorektal cerrahi sonucunda dışkı sıkışması meydana gelebilir.

Teşhis

Muayene sırasında, doktor kitleyi hissetmek için mideye bastıracaktır.

Bir kişinin dışkı etkisinin olup olmadığını birkaç farklı yöntem kullanarak belirlemek mümkündür.

Başlangıçta, bir doktorun bireyin tıbbi geçmişinin bir resmini oluşturmak için aşağıdaki faktörleri sorması muhtemeldir:

• ne sıklıkla tuvalete giderler ve en son ne zaman gittiler
• ne sıklıkla kabızlar
• ne kadar sıvı içiyorlar
• ne kadar lif yiyorlar
• müshil kullanıp kullanmadıkları
• hangi ilaçları alıyorlar

Doktor daha sonra kitleyi hissetmek için mideye bastırarak fizik muayene yapacaktır. Ayrıca, onu hissetmek veya semptomlara neden olabilecek diğer sorunları tespit etmek için rektuma bir parmak sokabilirler.

Bazı durumlarda, kütleyi kontrol etmek için bir röntgen filmi gerekebilir.

Diğer bir seçenek, ucunda bir ışık ve bir mercek bulunan ince bir tüpün alt kolona yerleştirilmesini içeren bir prosedür olan sigmoidoskopidir.

Tedavi seçenekleri nelerdir?

Dışkı sıkışması olan bir kişinin dışkı kütlesini çıkarmak için tedavi görmesi çok önemlidir. Bunu yapmamak ciddi komplikasyonlara, hatta muhtemelen ölüme neden olabilir.

Dışkı sıkışması için birkaç farklı tedavi vardır. En yaygın çare, lavman adı verilen, doktorun rektuma dışkıyı yumuşatan ve dışarı itmeyi kolaylaştıran belirli bir sıvıyı yerleştirdiği bir prosedürdür.

Lavman işe yaramazsa, dışkıyı kırıp elle çıkarmak gerekebilir. Dışkının çıkarılması, bir kişinin bağırsak hareketlerinin normale dönmesiyle sonuçlanmalı ve herhangi bir yan etki ortadan kalkmalıdır.

Dışkı sıkışması için diğer olası tedaviler şunları içerir:

Müshiller

Bir doktor oral müshiller önerebilir. Bunlar, kolonun daha fazla su üretmesini sağlar, bu da kütleyi yumuşatır, vücudun içinden geçmesine ve dışarı atmasına izin verir. Laksatifler de tezgahtan satın alınabilir.

Anal fitiller

Rektuma yerleştirildikten sonra, bunlar dışkı kütlesini yumuşatmak için bölgeye su çekeceklerdir.

Su sulama

Suyla sulama sırasında, doktor rektuma küçük bir hortum sokar ve bölgeyi suyla yıkayarak dışkıyı yumuşatmaya ve parçalanmaya teşvik eder.

Bu işlemden sonra bir doktor, başka bir tüple çıkarmadan önce dışkının hareket etmesine yardımcı olmak için rektuma masaj yapabilir.

Herhangi bir ev çaresi var mı?

Dışkı etkisi olan kişiler, kitleyi kendi başlarına çıkarmaya çalışmamalı veya kendi kendine gitmesini beklememelidir. Bunun yerine, sorunu gidermek için en iyi tedaviyi önerecek bir doktorla randevu almaları gerekir.

Bununla birlikte, bir kişi bağırsak hareketlerini düzenli tutmaya ve kabızlığı önlemeye yardımcı olmak için yiyecek seçimlerini uyarlayabilir. Lif içeriği yüksek bir diyet, düzenli bağırsak hareketlerine yardımcı olabilir ve çay, kahve ve kuru erik suyu gibi doğal müshiller, bir kişi kabızlık hissederse faydalı olabilir.

Komplikasyonlar

Dışkı etkisinin komplikasyonları ciddiyete göre değişebilir ve insanlar durum için tedavi aramayı geciktirirse ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Komplikasyonlar tipik olarak şunları içerir:

• kolon duvarının yırtılması
• anal gözyaşları
• hemoroid
• anal kanama

Bir kişi kolon, sindirim sağlığı veya bağırsak hareketlerinde herhangi bir sorun olduğundan şüphelenirse, mümkün olan en kısa sürede doktorunu görmek için randevu almalıdır.

Önleme

Lif açısından zengin bir diyet, dışkı sıkışması riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

İnsanların dışkı sıkışması riskini azaltmak için yapabilecekleri birkaç yaşam tarzı değişikliği vardır. Bunlar şunları içerir:

• düzenli egzersiz yapmak ve aktif kalmak
• lif içeriği yüksek bir diyet yemek
• bol su içmek
• alkolden kaçınmak
• banyoyu beklemek yerine ihtiyaç doğduğunda kullanmak

Bunu yapmak her zaman mümkün olmasa da, müshil kullanımından kaçınmak ve kabızlığı önlemeye çalışmak, bir kişinin dışkı sıkışması yaşama şansını azaltacaktır.

Bir doktor ayrıca, dışkının daha sorunsuz geçmesine yardımcı olmak için dışkı yumuşatıcıları almayı önerebilir.

Görünüm

Dışkı sıkışması, yaygın bir gastrointestinal problemdir. Hızlı ve başarılı tedavi, kişinin rahatsızlığını ve komplikasyon riskini en aza indirecektir. Dışkı sıkışmasını tedavi etmemek tehlikelidir ve ciddi yan etkilere neden olabilir.

Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, insanların tekrar oluşmasını önlemelerine yardımcı olabilir.