Seks beyninizi nasıl etkiler?
Seks yapmak, gecelerimizi ve günlerimizi tatlı bir zevk ve heyecanla tatlandırabilir, stresi ve endişeyi giderebilir. Ve tabii ki seks, insan ırkının yaşamasını sağlamanın anahtarı olmuştur. Bu makalede, "Seks beyinde olanları nasıl etkiler?" Diye soruyoruz.
Cinsel ilişkinin, vücudumuzun geri kalanının çalışma şeklini etkilediği bilinmektedir.
Son zamanlarda yapılan araştırmalar, bunun ne kadar yediğimiz ve kalbin ne kadar iyi çalıştığı üzerinde etkisi olabileceğini göstermiştir.
Raporladığımız gibi Tıbbi Haberler Bugünseks, kalori yakmanın etkili bir yöntemi olarak gösterildi ve bilim adamları, sonrasında iştahın azaldığını belirtti.
Ayrıca, Sağlık ve Sosyal Davranış Dergisi 2016 yılında, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde tatmin edici seks yapan kadınların yüksek tansiyon riskine karşı daha iyi korunabileceklerini buldu.
Cinsiyetin vücut üzerindeki etkilerinin çoğu, aslında bu eğlencenin beyin aktivitesini ve merkezi sinir sistemindeki hormonların salınımını etkileme şekline bağlıdır.
Burada, cinsel olarak uyarıldığımızda beyinde neler olduğunu açıklıyoruz ve bu aktivitenin ruh hali, metabolizma ve ağrı algısında nasıl değişikliklere yol açabileceğine bakıyoruz.
Beyin aktivitesi ve cinsel uyarılma
Hem erkekler hem de kadınlar için cinsel uyarılma ve tatminin, acı ve duygusal durumların yanı sıra ödül sistemi ile ilgili beyin ağlarının aktivitesini artırdığı gösterilmiştir.
Bu, bazı araştırmacıların, seksi, uyuşturucu ve alkol gibi anlık "yüksek" olmasını beklediğimiz diğer uyarıcılara benzetmelerine yol açtı.
Beyin ve penis uyarımı
Hollanda'daki Groningen Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki araştırmacılar tarafından 2005 yılında yapılan bir araştırma, cinsel organları kadın partnerleri tarafından uyarılırken erkek katılımcıların serebral kan akışını izlemek için pozitron emisyon tomografi taramaları kullandı.
Taramalar, ereksiyon halindeki penisin uyarılmasının, beynin sağ yarıküresindeki posterior insulada ve sekonder somatosensoriyel kortekste kan akışını artırdığını, sağ amigdalada ise azalttığını gösterdi.
Insula, beynin duyguları işlemenin yanı sıra acı ve sıcaklık hislerine de bağlı bir parçasıdır. Benzer şekilde, ikincil somatosensoriyel korteksin ağrı hislerini kodlamada önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir.
Amigdalaya gelince, duyguların düzenlenmesinde rol oynadığı bilinmektedir ve aktivitesindeki düzensizlikler anksiyete bozukluklarının gelişimine bağlanmıştır.
Aynı üniversiteden - boşalma sırasında aktive olan beyin bölgelerine odaklanan - daha eski bir çalışma, beyincikte kan akışında bir artış olduğunu ve bu da duyguların işlenmesinde önemli bir rol oynadığını buldu.
Araştırmacılar, boşalma sırasında serebellumun aktivasyonunu, beynin ödül sistemini harekete geçiren diğer aktivitelerin neden olduğu hazza benzetiyorlar.
"Sonuçlarımız, eroine hücum, cinsel uyarılma, zevkli müzik dinleme ve parasal ödül sırasında serebellar aktivasyon raporlarına karşılık geliyor."
Beyin ve kadın orgazmı
Geçen yıl kadın orgazmıyla ilgili olarak yapılan bir çalışmada, Newark, NJ'deki Rutgers Üniversitesi'nden bilim adamları, 10 kadın katılımcının beyin aktivitesini kendi zevklerinin zirvesine ulaşırken izlediler - ya kendi kendini uyararak ya da ortaklar.
Ekip, orgazm sırasında "önemli ölçüde aktive olan" bölgelerin prefrontal korteksin, orbitofrontal korteksin, insula, singulat girus ve serebellumun bir kısmını içerdiğini buldu.
Bu beyin bölgeleri, bazı metabolik süreçlerin düzenlenmesi ve karar vermenin yanı sıra, duyguların ve acı duyumlarının işlenmesinde çeşitli şekillerde yer alır.
Daha önce ele alınan başka bir çalışma MNT orgazm ile ilişkili ritmik ve zevkli uyarımın beyni trans benzeri bir duruma soktuğunu öne sürdü. Çalışmanın yazarı Adam Safron, kadın orgazmlarının beyindeki etkisini dans veya müzik dinlemenin yarattığı etkiyle karşılaştırıyor.
“Müzik ve dans, sinirsel ritimleri sürükleme ve duyusal soğurma ve trans üretme güçlerinde cinsel etkileşime yaklaşan tek şey olabilir” diye yazıyor.
"Yani," diye ekliyor, "cinsel deneyimlerden zevk almamızın nedenleri, hem yakın (yani sinirsel sürüklenme ve trans benzeri durumların indüksiyonu) hem de nihai (yani eş seçimi ve bağ) nedensellik düzeyleri. "
Cinsiyet ve hormonal aktivite
Peki tüm bunlar ne anlama geliyor? Temelde bu, cinsiyetin ruh halimizi normalde daha iyi, bazen daha kötüsü etkileyebileceği anlamına gelir.
Seks yapmak defalarca gelişmiş ruh halleri ve psikolojik, ayrıca fizyolojik rahatlama ile ilişkilendirilmiştir.
Çarşaflar arasındaki bir seanstan sonra stresin bizi daha az etkilediğini hissetmemizin nedeni hipotalamus adı verilen beyin bölgesidir.
Hipotalamus, oksitosin adı verilen bir hormonun salınmasını belirler.
Daha yüksek oksitosin seviyeleri, artan stres durumuyla bağlantılı hormon olan kortizolün etkilerini dengeleyebileceğini belirttiği için, bizi daha rahat hissettirebilir.
Oksitosin bizi sadece sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda ağrı hissimizi de azaltır. 2013 yılında yapılan bir araştırma, bu hormonun kendileriyle birlikte yaşayan bireylerde kronik bir durum olarak baş ağrılarını hafifletebileceğini buldu.
2013'ten bir başka çalışma, cinsel ilişki sırasında salgılanan endorfin adı verilen farklı bir hormon setinin, küme baş ağrılarıyla ilişkili ağrıyı da hafifletebileceğini ileri sürdü.
Seks de bizi üzebilir mi?
Bunun cevabı maalesef "evet". Cinsiyet genellikle maviler için harika bir doğal çare olarak selamlansa da, nüfusun küçük bir kesimi, bu aktiviteye girdikten sonra bir an yüksek değil, bir anlık düşüş bildiriyor.
Bu durum "postkoital disfori" olarak bilinir ve nedenleri büyük ölçüde bilinmemektedir. 2010 yılında yapılan bir araştırma, etkilerini daha iyi anlamak için 222 kadın üniversite öğrencisiyle görüştü.
Bu katılımcıların yüzde 32,9'u cinsel ilişkiden sonra olumsuz ruh hali yaşadıklarını söyledi.
Ekip, bu durumun ömür boyu yaygınlığının geçmiş travmatik olaylara bağlı olabileceğini kaydetti. Ancak çoğu durumda nedenleri belirsiz kaldı ve biyolojik bir yatkınlık ortadan kaldırılamadı.
Yazarlar, "Bu, melankolinin yalnızca cinsel ilişkiyi takip eden dönemle sınırlı olduğu ve kişinin disforinin neden oluştuğunu açıklayamadığı [postkoital disforinin] benzersiz doğasına dikkat çekiyor."
Seks daha iyi uykuya yol açabilir
Araştırmalar, cinsel ilişkinin uykuyu da iyileştirebileceğini göstermiştir. Bir orgazmdan sonra vücut, uykuda önemli bir rol oynadığı bilinen prolaktin adı verilen bir hormonu daha yüksek seviyelerde salgılar.
Avustralya'daki Central Queensland Üniversitesi'nden araştırmacılar da seks sırasında oksitosin salgılanmasının yatıştırıcı olarak hareket ederek daha iyi bir gece uykusuna yol açabileceğini varsaydılar.
Erkekler söz konusu olduğunda, boşalmanın özellikle iyi bir gece uykusundan fayda sağladığı bilinen bir beyin bölgesi olan prefrontal korteksteki aktiviteyi azalttığı bulunmuştur.
Uykuda, prefrontal korteks diğer beyin bölgelerine kıyasla en yavaş beyin dalgası aktivitesini sergiler ve bu da gündüzleri bilişsel işlevlerin uygun şekilde yürütülmesini destekler.
Araştırmacılar, cinsiyetin ileri yaşlarda daha iyi bilişsel işleyişe yol açabileceğini, insanları hafıza kaybından ve diğer bilişsel bozukluklardan koruyabileceğini söylüyorlar. Araştırmalar, "cinsel olarak aktif olan yaşlı erkeklerin [...] genel bilişsel işlev düzeylerinin arttığını" göstermiştir.
Kadınlar için, yaşamın ilerleyen dönemlerinde cinsel olarak aktif olmak, özellikle bellek hatırlamayı sürdürüyor gibi görünüyor. Bu etkiler, cinsel ilişkiden etkilenen testosteron ve oksitosin gibi hormonların etkisine bağlı olabilir.
Öyleyse, bir dahaki sefere o özel kişiyle çarşafların arasına gireceksen, bu tutku anının bütün bir sinirsel havai fişek şovunu tetikleyeceğini ve en iyi ihtimalle bütün bir seti şarj edecek özel bir hormonal kokteyl salacağını bil. biyolojik piller.
