Hipotiroidizmin 12 belirti ve semptomu
Hipotiroidizm veya yetersiz çalışan tiroid, tiroid bezinin çok az hormon ürettiği zamandır. Düşük tiroid hormon seviyeleri, zihinsel işlevlerdeki değişikliklerden sindirim sorunlarına kadar çok çeşitli belirti ve semptomlara neden olabilir.
Tiroid, boynun önünde oturan kelebek şeklinde bir bezdir. Tiroid hormonları, metabolizmanın ve enerji kullanımının düzenlenmesinde hayati bir rol oynar ve vücudun hemen hemen tüm organlarını etkiler.
Erken aşamalarda, kişi herhangi bir semptom fark etmeyebilir. Bununla birlikte, tedavi edilmezse hipotiroidizm, kısırlık ve kalp hastalığı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Bu yazıda, hipotiroidizmin 12 yaygın belirti ve semptomunu açıklıyoruz. Ayrıca hipotiroidizmin ne kadar yaygın olduğunu ve ne zaman bir doktora görüneceğimizi de tartışıyoruz.
Resim kredisi: Stephen Kelly, 2019
1. Yorgunluk
Yorgunluk, hipotiroidizmin en yaygın semptomlarından biridir.
Durumu olan birçok kişi o kadar yorgun hissediyor ki, her zamanki gibi günlerine devam edemiyorlar.
Yorgunluk, bir kişinin ne kadar uyuduğuna veya gündüz kaç kestirdiğine bakılmaksızın ortaya çıkar. Hipotiroidizm tedavisi genellikle insanların enerji seviyelerini ve işleyişini iyileştirir.
2. Kilo alımı
Tiroid hormonları vücut ağırlığını, besin alımını ve yağ ve şeker metabolizmasını düzenlemeye yardımcı olur. Düşük tiroid hormonu seviyelerine sahip kişiler kilo alma ve vücut kitle indeksinde (BMI) artış yaşayabilir.
Hafif hipotiroidizm vakaları bile kilo alma ve obezite riskini artırabilir. Rahatsızlığı olan kişiler genellikle şişkin bir yüzün yanı sıra mide çevresinde veya vücudun diğer bölgelerinde aşırı kiloya sahip olduklarını bildirirler.
3. Ağrılı kaslar ve eklemler
Hipotiroidizm, bir kişinin kaslarını ve eklemlerini çeşitli şekillerde etkileyerek şunlara neden olabilir:
- ağrılar
- acılar
- sertlik
- eklemlerin şişmesi
- hassasiyet
- zayıflık
Araştırmalar ayrıca tiroid bozuklukları ile eklemlerin iç yüzeyinde ağrılı şişmeye neden olan bir otoimmün durum olan romatoid artrit arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Her iki durum için de etkili tedavi, insanların semptomlarını yönetmelerine yardımcı olacaktır.
4. Ruh hali ve hafıza değişiklikleri
Tedavi edilmeyen hipotiroidizmi olan bireylerin şunları deneyimlemesi yaygındır:
- kaygı
- depresyon
- ilgisizlik veya genel ilgi eksikliği veya kayıtsızlık duyguları
- bozulmuş hafıza fonksiyonu
- daha az dikkat ve konsantrasyon
- düşük ruh hali
- daha yavaş düşünme ve konuşma
Bu semptomlar, beynin doğru çalışması için tiroid hormonlarına ihtiyaç duyması nedeniyle ortaya çıkabilir. Araştırmalar, düşük tiroid hormon seviyelerinin beyin yapısında ve işleyişinde değişikliklere neden olabileceğini gösteriyor.
Bu beyin değişiklikleri, kişi tedaviye başladığında tersine dönebilir.
5. Soğuk hissetmek
Hipotiroidizm metabolizmayı yavaşlatabilir ve bu da vücut ısısının düşmesine neden olabilir. Bu nedenle, düşük tiroid hormonu seviyelerine sahip bazı kişiler her zaman soğuk hissedebilir veya soğuğa karşı toleransı düşük olabilir.
Bu soğukluk hissi, sıcak bir odada veya yaz aylarında bile devam edebilir. Hipotiroidizmi olan kişiler, tüm vücutlarının soğuk olduğunu hissetmelerine rağmen, genellikle soğuk el veya ayaklara sahip olduklarını bildirirler.
Bununla birlikte, bu semptomlar hipotiroidizme özel değildir. Dolaşım sorunları veya anemi de insanların soğuk hissetmesine neden olabilir.
6. Kabızlık
Sindirim, hipotiroidizm nedeniyle yavaşlayabilen başka bir vücut işlevidir.
Çalışmalar, yetersiz bir tiroidin bağırsakta hareket ve mide, ince bağırsak ve kolonun aktivitesinde sorunlara neden olabileceğini bildirmektedir.
Bu sindirim değişiklikleri, bazı kişilerin kabızlık yaşamasına neden olur.
Doktorlar tipik olarak kabızlığı haftada üçten az bağırsak hareketi olarak tanımlar. Bir kişi ayrıca sert dışkı, dışkıyı geçmekte zorluk veya rektumu tamamen boşaltamama hissine sahip olabilir.
7. Yüksek kolesterol
Tiroid hormonları, vücuttaki fazla kolesterolün karaciğer yoluyla atılmasında hayati bir rol oynar. Düşük hormon seviyeleri, karaciğerin bu işlevi yerine getirmek için mücadele ettiği ve kan kolesterol seviyelerinin yükselebileceği anlamına gelir.
Araştırmalar, yüksek kolesterolü olan bireylerin yüzde 13'üne kadar aynı zamanda az aktif bir tiroid olduğunu göstermektedir. Sonuç olarak, birçok uzman doktorların rutin olarak yüksek kolesterolü olan kişileri hipotiroidizm için test etmesini önermektedir.
Tiroid problemini tedavi etmek, kolesterol düşürücü ilaçlar almayanlarda bile kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
8. Yavaş kalp atış hızı
Hipotiroidizmi olan kişilerde ayrıca daha yavaş kalp atış hızı veya bradikardi olabilir. Düşük tiroid seviyeleri kalbi başka şekillerde de etkileyebilir. Bu etkiler şunları içerebilir:
- kan basıncındaki değişiklikler
- kalp ritmindeki değişiklikler
- daha az elastik arterler
Bradikardi, halsizlik, baş dönmesi ve solunum problemlerine neden olabilir. Tedavi edilmezse bu kalp rahatsızlığı, yüksek veya düşük tansiyon veya kalp yetmezliği gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
9. Saç dökülmesi
Tiroid sorunları da dahil olmak üzere tedavi edilmeyen hormon bozuklukları saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Bunun nedeni, tiroid hormonlarının saç köklerinin büyümesi ve sağlığı için gerekli olmasıdır. Hipotiroidizm aşağıdakilerden saç dökülmesine neden olabilir:
- kafa derisi
- kaşlar
- bacaklar
- diğer vücut parçaları
Tiroid sorunları olan kişiler, saçların yamalar halinde dökülmesine neden olan otoimmün bir durum olan alopesi geliştirmeye daha yatkındır.
10. Kuru cilt ve zayıf saç ve tırnaklar
Az aktif bir tiroid cildi çeşitli şekillerde etkiler ve aşağıdakiler gibi semptomlara neden olabilir:
- kuru, kaba cilt
- solgunluk
- ince, pullu cilt
Hipotiroidizmi olan kişilerde ayrıca kuru, kırılgan ve kaba saçlar veya kolayca kırılan mat, ince tırnaklar oluşabilir.
Bu semptomlar genellikle insanlar tiroid hormon tedavisine başladıktan sonra düzelir.
11. Guatr
Guatr, boyun tabanında şişlik olarak görünen tiroid bezinin genişlemesidir. Diğer guatr semptomları şunları içerir:
- öksürük
- ses kısıklığı
- yutma ve nefes alma sorunları
Pek çok tiroid problemi, iyot eksikliği ve tiroid bezine zarar veren ve yeterince hormon üretmesini durduran otoimmün bir durum olan Hashimoto tiroiditi de dahil olmak üzere guatrla sonuçlanabilir.
Diğer nedenler arasında yetersiz tiroid ve daha az yaygın olarak Amerika Birleşik Devletleri'nde iyot eksikliği bulunur.
12. Adet değişiklikleri
Az aktif tiroidi olan kişiler, ağır veya düzensiz adet dönemleri veya dönemler arasında lekelenme yaşayabilir.
Menstrüel Döngü Araştırmaları Derneği'ne göre, hipotiroidizm bu sorunlara neden olur çünkü menstrüasyonda rol oynayan diğer hormonları etkiler, örneğin:
- östrojenin detoksifikasyonunu bozmak
- seks hormonu bağlayıcı globulin miktarını azaltmak.
Ne kadar yaygındır?
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, hipotiroidizm ABD'de 12 yaş ve üstü kişilerin yaklaşık yüzde 4,6'sını etkiliyor ancak bu kişilerin çoğu yalnızca hafif semptomlar yaşıyor.
Hipotiroidizmin kadınlarda ve 60 yaşın üzerindeki kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir.
Diğer risk faktörleri şunları içerir:
- kişisel veya aile öyküsü tiroid problemleri
- boyuna veya göğsüne önceki tiroid ameliyatı veya radyasyon tedavisi
- son zamanlarda hamile olmak
- Turner sendromu, Sjögren sendromu veya belirli otoimmün durumlar gibi diğer sağlık koşulları
Ne zaman bir doktora görünmeli
Açıklanamayan yorgunluk veya diğer hipotiroidizm belirtileri veya semptomları olan kişilerin bir doktora görünmesi hayati önem taşır. Tedavi edilmezse, yetersiz bir tiroid kısırlık, obezite ve kalp hastalığı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Bir doktor, bir kişinin tiroid hormon seviyelerini kontrol etmek için basit bir kan testi yapabilir. Hipotiroidizm tedavisi, sentetik tiroid hormonlarının alınmasını içerir. Bu ilaçlar, kişi doğru dozu aldığında güvenli ve etkilidir.
Özet
Hipotiroidizm, ABD'de 100 kişiden neredeyse 5'ini etkileyen nispeten yaygın bir durumdur. Bu durum, tiroid bezi yeterli hormon üretmediğinde ortaya çıkar.
Tiroid hormonları vücudun birçok farklı bölümünün normal çalışması için gerekli olduğundan, düşük seviyeler çok çeşitli semptomlara neden olabilir.
Yaygın semptomlar şunları içerir:
- yorgunluk
- kilo almak
- hafıza ve ruh hali değişiklikleri
- kas ve eklem ağrısı.
Bu semptomları veya diğer hipotiroidizm semptomlarını taşıyan kişilerin değerlendirme ve tedavi için doktorlarını görmeleri hayati önem taşır. Doktorlar, düşük tiroid hormonu seviyelerine sahip bireyleri etkili bir şekilde tedavi etmek için hormon replasman hapları yazabilirler.
İspanyolca makaleyi okuyun.
