İçme suyu sertleşme sorununu iyileştirir mi?
Erektil disfonksiyon, hidrasyon seviyeleri dahil birçok faktörden etkilenebilir. Dehidrasyon kan hacmini azaltabilir ve ruh halini etkileyebilir, bu nedenle kişi içme suyunun ereksiyonun korunmasına yardımcı olabileceğini görebilir.
Erektil disfonksiyon veya ED, bir erkeğin bir ereksiyon elde etmekte veya sürdürmekte zorluk çekmesidir.Tahminen 30 milyon erkek bir noktada ED yaşıyor. ED'yi çok çeşitli faktörler etkileyebilir.
Bu makalede, hidrasyon ile hem ED hem de cinsel dürtü arasındaki ilişkiye, susuz olup olmadığınızı nasıl anlayabileceğinize ve diğer erektil disfonksiyon nedenlerine bakıyoruz.
Dehidrasyon ED ile bağlantılı mı?
Bir kişinin hidrasyon seviyelerinin geçici ED'yi etkilemesi mümkündür. Yeterli vücut suyunun olmaması, bir kişiyi fizyolojik ve zihinsel olarak etkileyebilir.
Bir erkeğin bir ereksiyona ulaşması ve sürdürmesi için birkaç unsur gereklidir. Bu adımlardan bir veya daha fazlasında bir arıza, seks için yeterince sert bir ereksiyon sağlayamayabileceği anlamına gelir. Süreç şunları içerir:
- cinsel uyarılma veya beyne gönderilen ve penise kan akışını uyaran mesajlar
- Penisin şişmesine ve sertleşmesine yol açan korpus kavernozum adı verilen penisteki iki bölmeye artan kan akışı
- Bir erkek boşalmayı başardığında, kan odalardan ayrılır ve ereksiyon kaybolur
Bir adam susuz kaldığında, vücudunda uygun şekilde su aldığı zamanki kadar kan hacmi olmaz. Bu nedenle, onları gergin tutmaya yetecek kadar kan olmadığı için kan damarları daralır. Bu, penis dahil vücudun tüm bölgelerine kan akışını bozar.
Dehidrasyonun doğrudan erektil disfonksiyona neden olup olmadığına çok az araştırma yapılmıştır, bu nedenle daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Bir kişi susuz kaldığında, vücudu daha fazla miktarda enzim anjiyotensin I salgılar ve bu da kan damarlarının daralmasına neden olur.
Vücudun anjiyotensin I'den yaptığı anjiyotensin II'nin varlığı, hayvan çalışmalarında cinsel işlev bozukluğu ile ilişkilendirilmiştir, ancak bunun insanları nasıl etkilediğine dair daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Dehidrasyonun penil ereksiyonu etkileyen fiziksel etkilerine ek olarak, ruh hali de dehidrasyon ile ilişkilidir.
Küçük ölçekli bir 2011 çalışması, hafif dehidrasyonun erkeklerde bozulmuş hafıza, gerginlik ve anksiyete ile ilişkili olduğunu buldu.
Bir kişinin zihinsel durumu, cinsel dürtüleri ve ED üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisine göre, stres, anksiyete, depresyon ve sinirlilik, ED'ye katkıda bulunabilir. Bu nedenle, dehidratasyonla ilişkili ruh hali değişikliklerinin ED'ye yol açması mümkündür.
Dehidrasyon belirtileri
Bir kişinin sıvı ihtiyacı, vücut büyüklüğüne, fiziksel aktivite düzeyine ve yüksek sıcaklıklara maruz kalmasına bağlı olarak değişebilir.
Bir kişi hafifçe susuz kaldığında, aşağıdakileri içeren semptomlar yaşayabilir:
- Koyu idrar
- kuru ağız
- yorgunluk
- baş dönmesi
- susuzluk
Yeterince su içmek, bir kişinin cinsel performans da dahil olmak üzere çeşitli düzeylerde daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir. Kişi yeterince su içmelidir, böylece idrarları berraklaşır ve susuzluk hissetmezler.
Bir kişi dehidratasyon belirtileri göstermeye başladığında su veya başka sıvılar içmezse, şiddetli dehidrasyona ilerleyebilir. Bu tıbbi bir acil duruma dönüşebilir.
Şiddetli dehidrasyon belirtileri şunları içerir:
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- yoğun bir susuzluk hissine sahip olmak
- sıcak iklimlerde bile terleme eksikliği
- düşük kan basıncı
- az veya hiç idrar üretmemek
- hızlı kalp atış hızı
Erektil disfonksiyonun nedenleri
Bir erkek birkaç nedenden dolayı ED'yi yaşayabilir. Her yaştan erkek bu durumu yaşayabilir. İnsanlar yaşlanmayı ED ile ilişkilendirirken, durum böyle olmak zorunda değildir.
Aşağıdakiler dahil, kan akışını etkileyen belirli koşullar ED'ye neden olabilir:
- şeker hastalığı
- yüksek tansiyon
- alkol ve tütün kullanım öyküsü
- beyin veya omurilik yaralanmaları öyküsü
- testislere radyasyon öyküsü
- multipl Skleroz
- Parkinson hastalığı
- mesane veya prostat ameliyatı
- inme
Bazı ilaçları almak da ED ile ilişkilidir. Bunlara antidepresanlar, kan basıncını düşüren ilaçlar ve ağrı kesici ilaçlar dahildir.
Ek olarak, akıl sağlığı bozuklukları, anksiyete veya bir partnerle işlevsiz bir ilişki, erkeklerde ED'ye katkıda bulunabilir.
Görünüm
ED, erkekleri etkileyen yaygın ve genellikle tedavi edilebilir bir durumdur. Doktorlar, dehidrasyonun özellikle ED'yi nasıl etkilediğiyle ilgili özel araştırma çalışmaları yapmamış olsalar da, bir bağlantı kurabilecek başka çalışmalar ve literatür vardır.
Bununla birlikte, dehidrasyon genellikle geçici bir durumdur ve tipik olarak uzun vadeli ED'ye tek katkıda bulunan şey değildir. Bir erkek sürekli olarak bir ereksiyon elde etmekte veya sürdürmekte sorun yaşıyorsa, teşhis için doktoruyla konuşmalıdır.
