Metformin kilo vermenize yardımcı olur mu?

METFORMIN UZATILMIŞ SÜRÜMÜNÜ GERİ ÇAĞIR

Mayıs 2020'de, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bazı uzun süreli metformin üreticilerinin tabletlerinin bir kısmını ABD pazarından çıkarmalarını tavsiye etti. Bunun nedeni, bazı uzun süreli salınımlı metformin tabletlerinde olası bir kanserojen (kansere neden olan ajan) düzeyinin kabul edilemez düzeyde bulunmasıdır. Şu anda bu ilacı kullanıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. İlacınızı almaya devam etmeniz veya yeni bir reçeteye ihtiyacınız olup olmadığı konusunda size tavsiyede bulunacaklardır.

Metformin, doktorların tip 2 diyabet hastalarını tedavi etmek için kullandıkları bir ilaçtır. Bu durumdaki kişilerde kan şekerini düşürmek için diğer ilaçlar ve insülin ile birlikte çalışır.

Doktorlar genellikle tip 1 diyabet için metformin reçete etmezler. Bazen polikistik over sendromlu kadınlara reçete edebilirler, ancak bu kullanım Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanmamıştır.

Benzer şekilde, FDA, aşırı kilolu veya obez olduklarında kilo vermek isteyenlere yardımcı olmak için metformini onaylamadı.

Bu yazıda, metforminin kilo üzerindeki etkisine ve ilacın nasıl kullanıldığına bir göz atacağız.

Metformin kilo kaybına neden olur mu?

Metforminin kilo kaybına yol açtığı bulunmuştur, ancak bunun nedeni belirsizdir.

Tip 2 diyabet hastaları metformin almaktan kilo verdiler, ancak bu şekilde ilaçtan fayda sağlayanlar sadece onlar değil.

Aşırı kilolu veya obez olan ve insülin direnci olan kişileri içeren bir çalışma, metformin alırken kilo verdiklerini gösterdi.

Bazı kanıtlar metforminin kilo kaybına yol açtığını öne sürerken, ne doktorlar ne de bilim adamları nasıl çalıştığından emin değiller.

Bazı araştırmacılar, ilacın iştahı azalttığına inanıyor. Diğerleri, vücudun yağ depolama ve kullanma şeklini değiştirdiğini düşünüyor.

Doktorlar, tip 2 diyabet veya prediyabet için metformin ve ilaçların yanı sıra belirli diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini önerme eğilimindedir. Bu diyet ve yaşam tarzı değişikliklerinin çoğu, kişi tavsiyelere uyarsa kilo kaybına da yol açabilir.

Metformin kullanan kişi başka sağlıklı alışkanlıklar edinmezse, tek başına metformin kilo vermeye yeterli olmayabilir.

Metforminden kilo vermeyi ümit eden insanlar ayrıca besin açısından zengin, düşük kalorili bir diyet uygulamalı ve düzenli olarak egzersiz yapmalıdır.

Diğer sağlıklı alışkanlıklara uymayan kişiler metformin ile kilo vermeyebilir.

Kilo kaybı için metformin kullanılmalı mı?

FDA, kilo verme amaçlı metformini onaylamadı. Bununla birlikte, bazı doktorlar, aşırı kilolu veya obez ve tip 2 diyabet veya prediyabet hastalarına reçete edecektir.

Bununla birlikte, metformin bu koşulları karşılayan birine reçete edilirse, o kişinin kilo kaybını desteklemek için başka sağlıklı alışkanlıklar edinmesi gerekir. Bu alışkanlıklar, besin açısından zengin, düşük kalorili bir diyet ve düzenli egzersiz yapmayı içerir.

Metformin, hızlı çözümlenen, mucize diyet ilacı değildir. Metformin alan kişilerin uzun bir süre içinde yavaş yavaş kilo vermeleri çok daha olasıdır.

Ayrıca, metformin alırken kilo veren kişilerin ilacı almayı bıraktıklarında yeniden kilo alabileceklerini de belirtmek gerekir.

Dozaj

İstenmeyen yan etkileri önlemek için bir doktor tarafından bir dozaj planına karar verilmelidir.

İnsanların alması gereken tam metformin dozu değişecektir. Bir kişi, uygun dozaj hakkında doktoruyla konuşmalı ve ilacı aldıktan sonra herhangi bir yan etkiyi bildirmelidir.

Metformin dozu, tip 2 diyabeti olan birine dayanmaktadır. Bir kişinin ne kadar alacağı, metforminin şekline ve markaya bağlıdır. İnsanlar bazı ilaç türlerini yemekle birlikte, bazıları kendi başlarına ve bazılarını da insülin ile alabilirler.

Bazı dozaj önerileri ve yönergeleri şunları içerir:

• Uzun süreli salınan metformin ve tabletler için, dozlar 500 ila 1000 miligram (mg) arasındadır ve yetişkinler için günde 2.500 mg'ı geçmemelidir.
• Sıvı formlar için, dozlar yetişkinler için 5 ila 8,5 mililitre (ml) arasında değişir ve günde 25 ml'yi geçmemelidir.
• Sıvı form alan çocuklar tipik olarak günde iki kez 5 ml kullanır. Çoğu form için çocuklar, doktorları tarafından önerilen dozları uygulamalıdır.

Bir kişi bir doz metformin kaçırırsa, bunu mümkün olan en kısa sürede almaya çalışmalıdır. Planlanan bir sonraki dozlarına çok yakınlarsa, kaçırılan doz atlanmalıdır. Metformin dozlarının ikiye katlanması tavsiye edilmez.

Her zaman olduğu gibi, kişi uygun dozaj ve ilaçlarındaki herhangi bir değişiklik hakkında doktoruyla konuşmalıdır.

Riskler ve yan etkiler

Metformin tabletlerinin potansiyel olarak tehlikeli bazı yan etkileri olabilir. FDA, metformin hakkında en ciddi uyarı seviyesini yayınladı.

Nadiren de olsa metformin laktik asidoza neden olabilir. Laktik asidoz, kanda güvenli olmayan bir laktik asit birikmesidir.

Bir kişi, metformin alıyorsa ve aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşıyorsa derhal tedavi için acil servise gitmelidir:

• zayıflık
• nefes almada zorluk
• yorgunluk
• baş dönmesi hissi
• açıklanamayan veya olağandışı kas ağrısı,
• sıradışı uykululuk
• karın ağrısı
• mide bulantısı ya da kusma
• yavaş veya düzensiz kalp atışı

Laktik asidoz gelişme riski en yüksek olan kişiler şunları içerir:

• metformin alırken alkol kullanan veya kötüye kullanan kişiler
• karaciğer problemleri olan insanlar
• böbrek sorunları olan insanlar

Diğer bir ciddi yan etki, düşük kan şekeri reaksiyonudur. Bu meydana geldiğinde, bir kişinin kan şekeri güvenli olmayan seviyelere düşer.

Bir kişinin kan şekeri çok düşerse, şu risk altındadır:

• nöbetler
• bayılmak
• beyin hasarı
• ölüm

Daha ciddi yan etkilerden bazılarını önlemek için düşük kan şekeri reaksiyonu için tedaviye hemen başlanmalıdır. Tedavi 15 ila 20 gram (g) glikoz almaktan oluşur. Bu, şekerli içecekler ve sert şekerler dahil olmak üzere çeşitli şekillerde yapılabilir.

Düşük kan şekeri belirtileri şunları içerebilir:

• uyuşukluk
• sinirlilik
• baş ağrısı
• zayıflık
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• titrek hissetmek
• açlık
• artan kalp atış hızı
• terlemek
• baş dönmesi

Metforminin de neden olabileceği daha az ciddi yan etkiler vardır. Bir kişinin yaşayabileceği bazı yan etkiler şunlardır:

• gaz
• ishal
• mide bulantısı
• göğüste ağrılı yanma hissi
• karın ağrısı

Kilo vermenin diğer yolları

Haftada beş kez 30 dakika egzersiz yapmak kilo vermeye yardımcı olabilir.

Metformin kullanmadan kilo vermenin birçok yolu vardır. Çoğu, makul diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı içerir.

Aşağıdaki adımlar, bir kişinin kilo vermeye başlamasına yardımcı olabilir:

• Bol meyve ve nişastalı olmayan sebzeler yemeye dayalı sağlıklı bir diyet uygulayın
• haftada beş kez en az 30 dakika kardiyovasküler egzersiz yapmak
• kas inşa etmek için kuvvet antrenmanı egzersizleri eklemek
• bol su içmek
• sınırlayıcı şeker
• yeterince uyumak
• diyeti takip etmek için bir yemek günlüğü tutmak
• arkadaşlardan ve aileden destek almak

Bazı durumlarda, obez olan ve başka yollarla kilo veremeyen kişilere kilo verme ameliyatı önerilebilir.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Obez veya fazla kilolu olan ve kilo vermeye çalışan herkes bir doktora danışmalıdır. Bir doktor, güvenli bir şekilde kilo vermeye nasıl başlayacağınızı en iyi şekilde tavsiye edebilir.

Kilo vermeye çalışan ve başarısız olanların da bir doktora görünmesi gerekir.

Gizli şeker veya tip 2 diyabet hastaları düzenli olarak doktora görünmelidir.

Paket servisi

Kan şekeri seviyelerini kontrol etmelerine yardımcı olmak için tip 2 diyabetli kişiler için metformin kullanımı düşünülebilir.

İkincil bir yan etki kilo kaybı olabilir, bu da bazılarının kilo vermek için kullanılabilecek uygun bir ilaç olabileceğine inanmasına neden olur. Bununla birlikte, araştırmacılar metforminin kilo üzerinde gerçek bir etkisinin olup olmadığı veya kilo kaybının tip 2 diyabetli kişilerdeki yaşam tarzı değişikliklerinden kaynaklanıp kaynaklanmadığı konusunda hala net değiller.

Tip 2 diyabeti olmayan kişiler muhtemelen diyet ve egzersiz yoluyla kilo vermenin daha geleneksel yöntemlerini veya muhtemelen kilolarını kontrol etmek için diğer ilaçları veya prosedürleri aramalıdır.