Multipl skleroz kadınları nasıl etkiler?
Multipl skleroz, sinir sistemini etkileyen bir durumdur. Mesajların beyin ve vücudun farklı kısımları arasında geçiş şeklini değiştirir ve çeşitli semptomlara yol açabilir.
Multipl skleroz (MS), kadınları erkeklerden yaklaşık iki kat daha fazla etkiler. MS'li kadınlar, erkekleri etkilemeyen belirli semptomlar yaşayabilir.
Kadınlar, erkeklerle aynı semptomların çoğunu yaşayabilir, ancak kadın cinsiyet hormonlarının etkisine bağlı olarak bazı özel sorunlar da yaşayabilirler.
MS teşhisinin en çok 20-40 yaşları arasında ortaya çıkması muhtemeldir. Durum, hormonal değişikliklerin etkisine bağlı olarak adet kanaması, doğum kontrolü, hamilelik ve menopoz üzerinde etkili olabilir.
Bu makale MS'in kadınları nasıl etkilediğini incelemektedir.
Adet
Kadın vücudunun sıcaklığı bir dönem öncesinde ve sırasında yükselir ve bu MS semptomlarını etkileyebilir.
Yorgunluk, depresyon, denge sorunları ve halsizliği içeren semptomlar adet öncesi ve sırasında daha zor olabilir.
Bir klinikte yapılan bir araştırma, kadınların% 70'inin, adetlerin başlamasından bir hafta sonra, her ay yaklaşık aynı saatte daha şiddetli semptomlar yaşadığını ortaya koydu. Bu, hormonal değişikliklerin bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir.
Antidepresanlar ve beta interferonlar gibi bazı MS ilaçları da adet döngüsünü etkileyebilir. Lekelenmeye veya düzensiz adet dönemlerine neden olabilirler, ancak bu yan etkiler genellikle zamanla düzelir. Bazı kadınlar adetlerini azaltmak veya durdurmak için hormon bazlı kontraseptif kullanmayı tercih eder.
Doğum kontrolü
MS'li kadınlar genellikle mevcut çeşitli doğum kontrol yöntemlerinden herhangi birini kullanmayı seçebilirler.
Bununla birlikte, kişilerin kullandıkları MS ilacının türünü ve varsa, seçtikleri doğum kontrol hapı ile etkileşimini hesaba katmaları çok önemlidir.
Bir kadın, seçenekler hakkında doktoruyla konuşmalıdır.
Cinsel sağlık
MS'li birçok kadın cinsel ilişki sırasında uyarılma, tepki ve orgazm ile ilgili zorluklar yaşar. Bunun için uygun bir tedavi yok, ancak yardımcı olabilecek şeyler var.
Kayganlaştırma: Vajinal kuruluk MS'ten kaynaklanabilir veya bazı ilaçların yan etkisi olabilir. Vajinal bir kayganlaştırıcı kullanmak bunu hafifletmeye yardımcı olabilir.
Orgazma ulaşmak: MS, bir dişinin orgazma ulaşmasını zorlaştırabilir. Vibratör kullanmak gibi ekstra stimülasyon yardımcı olabilir.
Gebelik
MS teşhisi konan bir kadın, bir aile kurmayı düşünüyor olabilir. Geçmişte uzmanlar, gebeliğin MS üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğine inanıyordu.
Bununla birlikte, şimdi MS'li bir kadının sağlıklı bir hamilelik geçirme olasılığının MS'si olmayan biriyle eşit derecede muhtemel olduğu görülüyor.
2013 araştırması, MS relaps oranının muhtemelen hormonal aktiviteye bağlı olarak hamilelik sırasında daha düşük olduğunu ileri sürdü. Bu, doğumdan hemen sonra bir nüksetme olabileceğine dair endişelere yol açtı.
Bununla birlikte, bir ön 2019 çalışması, nüks oranının doğumdan hemen sonra hamilelik öncesine göre daha yüksek olmayacağı sonucuna varmıştır. Genel olarak, nüks olasılığı doğumdan 6 ay sonra gebelik öncesi seviyelere ulaşıyor gibi görünmektedir.
Çalışmada, bebeklerini emzirenlerin, almayanlara göre% 40 daha düşük relaps şansı vardı. Çalışma yazarları, sonuçlarını 2008 ve 2016 yılları arasında 466 gebelik yaşayan 375 kadının verilerine dayandırdı.
Ek olarak, hamilelik MS'nin uzun vadeli ilerlemesini etkilemiyor gibi görünmektedir.
Hamile kalmak
MS'in doğurganlığı etkilediğine dair bir kanıt yoktur, ancak MS hastası ekstra planlama gerektirebilir.
Bazı MS ilaçları hamilelik sırasında güvensizdir ve bir doktor tedavinin durdurulmasını ve doğum sonrasına kadar yeniden başlamasını beklemenizi tavsiye edebilir. Bazı ilaçları aniden kesmek güvenli olmayabileceğinden, doktor bir ilacı nasıl durduracağınıza dair tavsiyede bulunacaktır.
Doktorlar, ilaç almaya devam edip etmeme konusunda tavsiyede bulunurken anne ve bebek için risklere bakacaklardır.
Hamilelik ve MS semptomları
Hamilelik sırasında bazı semptomlar kötüleşebilir.
Bunlar şunları içerir:
- denge ile ilgili sorunlar
- yorgunluk
- sırt ağrısı
- mesane ve bağırsak sorunları
Denge gibi sorunlar, hamileliğin sonlarında vücudun ağırlık merkezi değiştikçe daha da kötüleşebilir. Baston gibi yardımcı bir cihaz yardımcı olabilir.
Menopoz
Hamilelikte olduğu gibi, hormon seviyeleri de menopoz sırasında değişir. Menopoz sırasında, yorgunluk ve mesane sorunları gibi bazı MS semptomları daha şiddetli hale gelebilir.
Menopozun MS üzerindeki etkisine bakan bir araştırma, vücut östrojen üretimini durdurduktan sonra, engellilik seviyesinin daha hızlı artabileceğini buldu.
Hormon tedavisi, vücuttaki östrojen seviyelerini artırarak MS'li kadınlarda bu etkiyi geciktirmeye yardımcı olabilir. Hormon tedavileri tablet formunda, bantlarda, jellerde veya implantlarda mevcuttur.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Bir çalışma programını ayarlamak, nüks sırasında yardımcı olabilir.
Bir kadın 20-40 yaşları arasında MS tanısı alırsa, çocuk bakımı, istihdam ve bakmakla yükümlü olduğu ebeveynlerin bakımı konusunda ek zorluklarla karşılaşabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'nde 1.248 çalışan kadının katıldığı 2015 anketinde, katılımcıların% 60'ı işyerinde semptomlarını gizlemeye çalıştıklarını söyledi.
Bununla birlikte,% 61'i durumlarını meslektaşları ile tartışmakta rahat olduklarını ve% 59'u patronlarıyla MS'leri hakkında konuşabileceklerini söyledi. Ayrıca,% 40'ı programlarını başa çıkmalarına yardımcı olacak şekilde ayarlayabildiklerini söyledi.
Bir MS destek grubu, cesaret almak, benzer durumdaki insanlarla tanışmak ve sağlık sigortası, çocuk bakımı konusunda yardım ve çalışma koşullarını yönetmek gibi konularda pratik tavsiyeler almak için iyi bir yer olabilir.
Bilgi ve çevrimiçi topluluk desteği bulabileceğiniz ücretsiz bir uygulama olan MS buddy'yi indirmek için burayı tıklayın.
Multipl skleroz hakkında
MS'te bağışıklık sistemi, sinir liflerini koruyan miyelin kaplamasına saldırır. Bu süreç sinirlere zarar vermeye başladığında vücudun her yerinde semptomlar ortaya çıkabilir.
MS hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Semptomlar
MS'in belirti ve semptomları, hasarın düzeyine ve içerdiği sinirlere bağlı olarak değişir.
Belirtiler şunları içerebilir:
- çift görme ve kısmi veya tam görme kaybı gibi görme sorunları
- bir veya daha fazla uzuvda güçsüzlük veya uyuşma
- karıncalanma veya ağrı
- titreme
- zayıf koordinasyon veya denge kaybı
- konuşma bozukluğu
- yorgunluk
- baş dönmesi
- mesane ve bağırsak sorunları
Nedenler ve risk faktörleri
MS'in neden bazı insanları etkilerken diğerlerini etkilemediği açık değildir. Bir teoriye göre, bazı insanlar belirli durumlarda MS riskini artıran genetik faktörlere sahiptir.
Riski artırdığı görülen bazı risk faktörleri şunları içerir:
- kadın olmak
- 20-40 yaşları arasında olmak
- MS'li bir ebeveyn veya kardeşe sahip olmak
- bulaşıcı mononükleoza neden olan Epstein-Barr virüsü gibi bir virüs yaşamak
- romatoid artrit veya lupus gibi başka bir otoimmün duruma sahip olmak
- D vitamini seviyelerinin düşük olması
- sigara içmek
- ekvatordan uzakta, kuzey Avrupa'da yaşamak
Tedavi
MS'in tedavisi yoktur, ancak tedavi seçenekleri vardır.
- Hastalık değiştirici tedaviler (DMT) MS'in ilerlemesini yavaşlatabilir ve alevlenmelerin sayısını azaltabilir.
- Kortikosteroid enjeksiyonları alevlenmeleri ve şiddetli iltihap semptomlarını tedavi edebilir.
- Spesifik ilaçlar, depresyon, kas spazmları ve titreme gibi bazı semptomları hafifletebilir.
- Fizik tedavi, bir bireyin gücünü artırabilir.
Mevcut kılavuzlar, MS için görünümü iyileştirebileceğinden, teşhisten sonra mümkün olan en kısa sürede bir DMT başlatılmasını önermektedir. Her kişinin MS deneyimi farklı olduğundan, doktor seçenekleri bireyle tartışacaktır.
Zamanla, araştırmacılar hormonal faktörlerin bir rol oynadığını ve faydaların risklerden daha ağır bastığını doğrulayabilirse, hormon tedavisi (HT) MS'li kadınlar için bir seçenek olabilir.
Doğal ve alternatif ilaçlar
Yardımcı olabilecek seçenekler şunları içerir:
- yoga, tai chi ve farkındalık
- ağrı için sıcak veya soğuk kompresler
- yanma veya karıncalanma hissini azaltmak için refleksoloji
- kalifiye bir pratisyen ile ağrı için akupunktur
- marihuana bitkisinden bazı kannabinoidler
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Terapi Merkezi'ne göre, arı sokması tedavisinin veya diyet takviyelerinin yardımcı olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur.
Bununla birlikte, sağlıklı bir diyet uygulamak ve mümkün olduğunca çok egzersiz yapmak genel sağlığı artırabilir ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve bu da alevlenme riskini azaltabilir.
S:
Çalışan, bekar bir anneyim ve henüz MS teşhisi kondu. Nasıl çalışacağım ve çocuklarıma bakacağım konusunda gerçekten endişeliyim. Bana herhangi bir tavsiye verebilir misin?
A:
İş, aile ve MS taleplerini dengelemek zor olabilir.
En iyi tavsiye, belirtilerinizle başa çıkmak için bir birey olarak sizin için işe yarayan yollar aramaktır. Örneğin yorgunluk, MS'in yaygın bir semptomudur, bu nedenle dinlenme süreleri planlayın. Bu, aşırı çizelgeleme faaliyetlerini içerir.
İhtiyaç duyduğunuzda size yardımcı olacak bir ağ veya aile ve arkadaş ekibi oluşturun. Başkasından araba havuzu görevi yapmasını istemekte utanılacak bir şey yok.
Son olarak, yoga veya meditasyon gibi stresi yönetmenize yardımcı olacak yollar bulun.
Deborah Weatherspoon, Doktora, RN, CRNA Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.
