Bazı keto diyetleri cilt iltihabını şiddetlendirebilir
Farelerdeki yeni araştırmalar, çok yüksek yağ içeriğine sahip ketojenik diyetlerin aslında cilt iltihabını kötüleştirebileceğini öne sürüyor. Ekip şimdi sedef hastalığı olan kişileri bu tür diyetlerden kaçınmaya çağırıyor.
Ketojenik veya keto diyetler yağ bakımından yüksek ve karbonhidrat bakımından düşüktür.
İnsanlar, vücudu ketoza girmeye teşvik ettikleri için kilo kaybı için sıklıkla bu tür diyetleri kullanırlar.
Bu, vücudun doğal olarak yapacağı gibi karbonhidrat yerine enerji için yağ yakmaya başladığı bir durumdur.
Bazı araştırmalar, keto diyetlerinin tip 2 diyabet semptomlarını yönetmeye yardımcı olabileceğini ve bilişsel düşüşe karşı koruma sağlayabileceğini öne sürüyor ve doktorlar bazen epilepsili kişilere nöbet sıklığını azaltmak için keto diyeti uygulamalarını tavsiye ediyor.
Bununla birlikte, keto diyetleri ayrıca grip benzeri semptomlar ve deri döküntüleri gibi bazı riskler ve yan etkilerle birlikte gelir.
Şimdi, sedef hastalığı benzeri cilt iltihabı olan fare modellerinde yapılan bir araştırma, bazı keto diyetlerinin - yağ oranı en yüksek olanlar - aslında bu tür cilt problemlerini şiddetlendirebileceğini gösteriyor.
Çalışma yazarları - Avusturya, Salzburg'daki Paracelsus Tıp Üniversitesi'nden - bulgularını, Araştırmacı Dermatoloji Dergisi.
"Bu çalışma, çok yüksek yağ içeriğine sahip ketojenik diyetlerin deri iltihabı üzerindeki olası etkilerinin daha geniş bir şekilde anlaşılmasına yol açıyor ve diyetteki yağ asitlerinin bileşiminin önemini vurguluyor," diyor ortak lider çalışma yazarı Barbara Kofler, Ph.D. .
Sedef hastalığında potansiyel olarak zararlı keto diyeti
Araştırmacılar, sedef hastalığı benzeri deri iltihabı, yüksek miktarda orta zincirli trigliserit (MCT'ler) içeren farklı ketojenik diyet türleri içeren farklı fare modeli gruplarını beslediler. Bunlar hindistan cevizinden elde edilen bir tür yağdır.
Yüksek MCT diyetlerinin - özellikle balık yağı, kabuklu yemişler veya tohumlardan elde edilen omega-3 yağ asitlerini de içeriyorlarsa - farelerde deri iltihabını daha da kötüleştirdiğini buldular.
Ekip ayrıca uzun zincirli trigliserit (LCT) bazlı ketojenik diyetlerin sedef hastalığı benzeri cilt iltihabının ilerlemesini yavaşlatıp yavaşlatmayacağını bulmayı umuyordu. Deneyleri bu etkiyi doğrulamadı, ancak daha dengeli keto diyetlerinin cilt iltihabını kötüleştirmediğini gösterdiler.
Kofler, "Zeytinyağı, soya fasulyesi yağı, balık, kuruyemiş, avokado ve et gibi [LCT'ler] ile sınırlı iyi dengelenmiş bir ketojenik diyetin cilt iltihabını şiddetlendirmediğini bulduk" diyor Kofler.
"Bununla birlikte, özellikle omega-3 yağ asitleri ile kombinasyon halinde yüksek miktarda MCT içeren ketojenik diyetler, önceden var olan cilt iltihabı durumlarını kötüleştirebileceği için dikkatli kullanılmalıdır" diye uyarıyor.
Yardımcı araştırmacı Roland Lang, Ph.D., "[k] MCT'lerle desteklenen etojenik diyetlerin yalnızca pro-enflamatuar sitokinlerin [hücre sinyal proteinleri] ekspresyonunu indüklemekle kalmayıp, aynı zamanda nötrofil birikimine de yol açtığını [beyaz kan Bağışıklık yanıtlarında anahtar rol oynayan hücreler] deride farelerin derisinin daha kötü klinik görünümüne neden olur. "
"Nötrofiller, MCT'ler için bir reseptör ifade ettikleri için özellikle ilgi çekicidir ve bu nedenle MCT'leri içeren bir ketojenik diyet, ciltle sınırlı olmayan diğer nötrofil aracılı hastalıklar üzerinde bir etkiye sahip olabilir" diye belirtiyor.
Gelecekte, araştırmacılar ketojenik diyetlerin uzun vadede deri iltihabı üzerindeki etkilerini incelemekle ilgileniyorlar. Bu, hangi keto diyetlerinin cilt sağlığı bağlamında potansiyel olarak zararlı olduğunu ve hangilerinin - varsa - yararlı olabileceğini bulmak içindir.
Son bulgulara rağmen, araştırmacılar, keto diyetini izleyen kişilerin endişelenmemesi gerektiğini söylüyorlar: Çalışmada, ekip farelere, çoğu insanın takip etme olasılığı düşük olan, son derece yüksek yağlı (% 77 yağlı) bir diyetle beslendi.
Bununla birlikte, sedef hastalığı olan kişilerin cilde daha fazla zarar vermesini önlemek için ketojenik diyetlerden kaçınmak isteyebileceklerini söylüyorlar.
“Ketojenik bir diyet uygulayan çoğu insanın istenmeyen cilt iltihabı yan etkileri konusunda endişelenmesine gerek olmadığını düşünüyorum. Bununla birlikte, sedef hastalığı olan [kişiler], ketojenik bir diyeti yardımcı bir tedavi seçeneği olarak görmemelidir. "
Barbara Kofler, Ph.D.
