Karanlık koltuk altlarından kurtulmanın yolları
Karanlık koltuk altı genellikle akantoz zencilerinin bir belirtisidir. Bu cilt bozukluğu tipik olarak diyabet veya obezite gibi altta yatan bir tıbbi durumu olan kişilerde ortaya çıkar.
Koyu rengin kendisi genellikle endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, bazı insanlar kozmetik nedenlerden ötürü koyu renkli koltuk altlarından hoşlanmazlar ve bunları tedavi etmek için aşağıdaki yöntemleri kullanmayı deneyebilirler:
- nemlendirici
- topikal kremler uygulamak
- lazer tedavisi yaptırmak
- limon suyu veya deniz hıyarı özü gibi doğal ilaçlar kullanarak
Acanthosis nigricans (AN) ayrıca cildin kalınlaşmasına veya boyun ve kasık gibi vücudun diğer bölgelerinde koyulaşmaya neden olabilir. AN, prevalans yaş, ırk ve vücut ağırlığına göre değişmekle birlikte, insanların yüzde 7 ila 74'ünü etkiler.
Nedenleri nelerdir?
Resim kredisi: Madhero88, 2010
Ciltteki pigment hücreleri normalden daha hızlı çoğaldığında ciltte koyu alanlar oluşabilir.
Bu, tekrarlanan epilasyonun bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
Koltuk altlarının düzenli olarak tıraş edilmesi aşırı pigment hücresi üretimine neden olabilir.
Aşağıdaki faktörler de AN olasılığını artırabilir:
- İnsülin direnci: Bu rahatsızlığı olan kişilerin çoğu insüline dirençlidir. İnsüline dirençli olmak, vücudun insülinin etkilerine karşı daha az duyarlı hale gelmesi anlamına gelir. İnsülin direnci sonunda tip 2 diyabete yol açabilir.
- Obezite: Obez kişilerin koltuk altlarında ve vücutlarının diğer bölgelerinde koyu ten rengi fark etme olasılığı daha yüksektir. Araştırmaya göre, ideal vücut ağırlığının yüzde 200'ünden fazlasını ağırlayan yetişkinlerin yarısından fazlasında AN var.
- Hormonal bozukluklar: Yetersiz tiroid, polikistik yumurtalık sendromu (PCOS) veya diğer hormonal bozuklukları olan kişilerin AN'ye sahip olma olasılığı diğerlerinden daha yüksektir.
- Genetik: AN, ailelerde koşuyor gibi görünüyor, bu da genetik bir nedeni olabileceği anlamına geliyor.
- Irk: AN, Yerli Amerikalılarda en yaygın olanıdır ve onu Afrikalı Amerikalılar, Hispanikler ve Kafkasyalılar izlemektedir.
- İlaç kullanımı: Yüksek doz niasin, doğum kontrol hapları ve kortikosteroidler gibi bazı ilaçlar AN'ye neden olabilir.
- Kanser: Nadir durumlarda, AN, midede, karaciğerde veya başka bir iç organda kanserli bir tümörün büyümesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu AN formuna malign akantozis nigricans denir.
Risk faktörleri
Herkes koltuk altlarında veya vücudun diğer bölgelerinde AN gelişme riski altındadır. Bununla birlikte, bazı kişilerin bu cilt rahatsızlığına yakalanma olasılığı diğerlerinden daha yüksektir.
Koyu koltuk altı için risk faktörleri şunları içerir:
- durumu olan yakın bir aile üyesine sahip olmak
- daha koyu tenli olmak
- obez olmak
- diyabet veya insülin direncine sahip olmak
- çok sık kolların altında tıraş veya koparma
- bir hormon rahatsızlığına sahip olmak
- bazı ilaçları almak
- mide, karaciğer veya kolon kanserine sahip olmak
AN tedavisi
Tedavi tipik olarak AN'nin altta yatan nedenini yönetmeyi içerir. Sebebe bağlı olarak tedavi seçenekleri şunları içerebilir:
- diyabeti kontrol altında tutmak için ilaç almak
- aşırı kilolu ise kilo vermek
- ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hormonal bozuklukları yönetmek
- Mümkünse AN'ye neden olmayan başka bir ilaca geçiş
- kanserli tümörleri çıkarmak için ameliyat olmak
AN için altta yatan bir neden yoksa tedavi gerekli değildir.
Karanlık koltuk altlarından kurtulmak için ipuçları
Kozmetik kaygıları olan kişiler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli yöntemler kullanarak cildi aydınlatmaya çalışabilir:
Koltuk altlarını nemlendirmek
Koltuk altı kıllarının çok sık tıraş edilmesi veya koparılması koltuk altlarının koyulaşmasına neden olabilir, bu nedenle nemlendirme koltuk altı tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir.
Tıraş etmeden önce daima bir sabun veya tıraş köpüğü kullanın ve hassas ciltler için bir tane seçin.
Tahrişi azaltmak ve ciltteki değişiklikleri önlemek için tıraş sonrası bölgeye doğal ve kokusuz bir nemlendirici losyon sürün.
Doğal bir çare uygulamak
Bazı insanlar, doğal tedavilerin koyu ten rengini hafifletebileceğini iddia ediyor. Bu iddiaları destekleyen çok az bilimsel araştırma var.
Koyu koltuk altı için popüler doğal ilaçlar şunları içerir:
- zerdeçalda bir pigment olan kurkumin
- limon suyu
- devedikeni
- deniz hıyarı özü
Bu ev ilaçlarından bazıları yan etkilere neden olabilir. Örneğin limon suyu cildi kurutabilir veya tahriş edebilir.
Koyu koltuk altı için herhangi bir ev ilacı kullanmadan önce bir doktor veya dermatologla konuşmak en iyisidir.
Topikal kremler ve antibiyotikler
Kolların altındaki cildi aydınlatmak için reçeteli kremler, merhemler ve jeller mevcuttur. Bu ürünler şunları içerir:
- cildi inceltmek ve aydınlatmak için retinoid kremler
- cilt rengini açmak için hidrokinon krem
- Hasarlı cilt hücrelerini çıkarmak için trikloroasetik asit (TCA) içeren kimyasal peelingler
- pigmentasyonu azaltmak için D vitamini bazlı bir krem olan kalsipotrien (Dovonex)
- rahatsızlığı en aza indirmek için topikal antibiyotikler veya antibakteriyel sabunlar
Birçok dermatolog, cilt renginin solmasını azaltabileceği ve koltuk altlarının görünümünü iyileştirebileceği için topikal kremler ve antibiyotikler önermektedir. Bununla birlikte, bu ürünlerin üreticilerinin bunları özellikle AN için tasarlamadıklarını belirtmekte fayda var.
Ağızdan alınan ilaçlar
Şiddetli veya topikal tedavilere yanıt vermeyen AN için bir dermatolog retinoid hapları reçete edebilir. Retinoid hapları ayrıca akne, sedef hastalığı ve diğer cilt rahatsızlıklarını tedavi eder.
Retinoid ilaçlar birçok yan etkiye neden olabilir ve hamile kadınlar için uygun değildir. Bu ilaçları AN için düşünen kişiler, kullanmadan önce dermatologları ile avantaj ve dezavantajlarını tartışmalıdır.
Lazer tedavisi
Lazer tedavisi, genellikle cilt koyulaşması ile birlikte ortaya çıkan cilt kalınlığını azaltabilir. Cildin kalınlığını azaltmak, renginin daha açık görünmesine neden olabilir.
Lazer tedavisi ayrıca saç büyümesini azaltabilir ve ardından tıraş ihtiyacını azaltabilir.
Önleme
AN'yi önlemek her zaman mümkün değildir, ancak karanlık koltuk altı gelişme riskini azaltmanın bazı yolları şunları içerir:
- sağlıklı kiloyu korumak
- ilgiliyse AN'ye neden olmayan başka bir ilaca geçiş hakkında bir doktorla konuşmak
- koltuk altlarında tıraş köpüğü ve nemlendirici losyon kullanmak
- AN gelişimine katkıda bulunabilecek tıbbi durumları yönetmek
Paket servisi
AN genellikle bir endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, koyu koltuk altı olan kişiler, cilt koyulaşması, ilgilenilmesi gereken altta yatan bir tıbbi durumu işaret edebileceğinden, doktorlarını görmelidir.
Altta yatan durumu tedavi etmek genellikle semptomları giderir ve cildi aydınlatır. Bu işe yaramazsa veya altta yatan bir durum AN'ye neden olmuyorsa, bir doktor veya dermatolog ev ilaçları, ilaçlar ve tedaviler önerebilir.
