Kemik kırığı onarımı hakkında bilinmesi gerekenler
Kırık, kırık bir kemiktir. Doktorlar, kemik kırıklarını onarmak için konumlarına, tiplerine ve ciddiyetine bağlı olarak farklı yöntemler kullanacaklardır.
Kırıklar tam veya kısmi olabilir. Bazıları ameliyat veya metal plakalar gerektirirken, diğerleri sadece bir kordona ihtiyaç duyabilir.
Kırık bir kemik yaşayan herkes farklı şekilde iyileşir. İyileşme süreci, yaralanmanın doğasına ve kapsamına, kırık fiksasyonunun stabilitesine ve biyolojik süreçlere bağlı olacaktır, bu nedenle uygun bir iyileşme süreci çok önemlidir.
Bu makalede, doktorların kemik kırıklarını nasıl tedavi ettiğine, kemik iyileşmesinin üç ana aşamasının arkasındaki bilime ve kemik onarımını hızlandırmak için ev ilaçlarına bakıyoruz.
Kemik kırığını neden tamir ettirmelisiniz?
Bir doktor, bir kemiğin doğru şekilde iyileşmesini sağlayabilir.
Kırık kemiği olan bir kişi bir doktordan tedavi görmezse, kemiğin alışılmadık bir pozisyonda iyileşme şansı vardır.
Tedavinin amaçlarından biri, normal anatomiyi eski haline getirmektir, böylece bir doktor kemiğin her bir parçasını doğru anatomik pozisyonuna getirecek ve yeniden ayarlayacaktır.
İnsanlarda farklı derecelerde kemik kırıkları olabilir ve bazıları küçük olabilirken, diğerleri ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Kemik kırığı ne kadar şiddetli olursa olsun, kişi anormal iyileşme, işlev kaybı veya kemik zayıflıkları gibi gelecekteki komplikasyonları önlemek için tedavi için her zaman doktorunu görmelidir.
Uygun şekilde tedavi edilmeyen kemik kırıklarının diğer komplikasyonları şunları içerir:
- yakındaki kan damarlarında bir kan pıhtısı oluşumu
- yaralanmadan kaynaklanan enfeksiyon
- Kırık çevresindeki cilt, doku veya kaslarda hasar
- eklem boşluğuna kanama nedeniyle yakındaki bir eklemin şişmesi
Birisi uyluk kemiği (femur) gibi uzun bir kemiği kırarsa, yağ embolisi adı verilen ciddi bir komplikasyon yaşayabilir. Burada, yağ kürecikleri kan dolaşımına salınır ve akciğer kılcal damarlarında birikerek solunum sıkıntısına yol açar. Tedavi edilmezse ölümcül olabilir.
Kırık bir kemiği iyileştirmenin yolları
Kırık kemiğin türüne ve konumuna bağlı olarak, bir doktor aşağıdaki tedavileri önerebilir:
Geleneksel oyuncu kadrosu
Kemiği yeniden konumlandırdıktan sonra, doktorlar tipik olarak kırık kemiği bir alçı veya fiberglas döküm ile hareketsiz hale getireceklerdir. Alçı, kemiğin doğru pozisyonda iyileşmesine izin verecektir.
Doktorlar genellikle bacak, ayak, kol ve bilek kemiklerindeki kırıkları tedavi etmek için alçı kullanırlar.
Fonksiyonel döküm veya destek
İşlevsel bir alçı veya destek, yakındaki eklemlerin sınırlı ve kontrollü hareketine izin vermesi açısından geleneksel döküm hareketsizleştirmeden farklıdır.
Genellikle doktorlar, kırık kemikle uzuv üzerine ilk alçı koyar ve bir süre sonra onu çıkarır. Daha sonra, doktor uzvu erken hareket ve hareketliliğine izin veren işlevsel bir korseye koyacaktır.
Açık redüksiyon
Bir kişinin şiddetli bir kemik kırığı olduğunda, doktorların kırığı düzeltmek için ameliyat yapması gerekebilir. Açık bir redüksiyon prosedüründe, doktorlar kemiği elle açığa çıkarır ve yeniden konumlandırır.
Kişiler, alçı ile tedavi için uygun olmayan karmaşık kırıklar veya kırıklar varsa, açık redüksiyona ihtiyaç duyabilir.
İki tür açık indirim vardır:
- Dahili fiksasyonla açık redüksiyon: Bu prosedür, kemiğin dış yüzeyine özel vidalar veya metal plakalar takılmasını içerir. Cerrah ayrıca kemik parçalarını bir arada tutmak için kemiğin ortasına metal çubuklar yerleştirebilir.
- Eksternal fiksasyonla açık redüksiyon: Bu prosedür, ameliyattan sonra yaralı uzuv üzerine harici bir cihaz yerleştirmeyi içerir. Cerrah, iyileşirken kemiği desteklemek ve hareketsiz hale getirmek için kırık bölgesinin üstüne ve altına metal pimler veya vidalar yerleştirir.
Kemik iyileşmesinin üç aşaması
Kırık kemikler doğal iyileşme aşamalarından geçecektir.
Bir kişi bir kemiği kırdığında, tipik olarak üç iyileşme aşamasından geçer:
1. Enflamatuar aşama
Kırık hematom oluşumu olarak da adlandırılan iltihaplanma aşaması, yaralanmadan hemen sonra ortaya çıkan iyileşmenin ilk aşamasıdır.
Bir çalışmaya göre, yaralanmadan yaklaşık 48 saat sonra, kırığın yırttığı kan damarları kan salgılar. Bu kan pıhtılaşmaya başlar ve kırık bir hematom oluşturur. Kemiğe giden kan akışının bozulması nedeniyle kırığın etrafındaki bazı kemik hücreleri ölür.
Bu iltihaplanma aşaması, kırılmadan yaklaşık bir hafta sonra sona erer.
2. Onarım aşaması
Onarım veya onarım aşaması, kemik kırılmasından sonraki ilk birkaç gün içinde başlar ve yaklaşık 2-3 hafta sürer. Bu süre zarfında vücut, kırık bölgesinde ve çevresinde kıkırdak ve doku geliştirir.
Doku, kemiklerin kırık uçlarında yumuşak bir halka oluşturur ve doku, iki uç bir araya gelene kadar büyür. Bu büyümeler nasır olarak bilinir ve amaçları kırığı stabilize etmektir. Sonraki haftalarda, trabeküler kemik adı verilen süngerimsi kemikten yapılmış kemikli bir nasır doku kallusunun yerini alacaktır.
3. Kemik yeniden şekillenmesi
Yeniden şekillenme aşaması, kırık iyileşmesinin son aşamasıdır.
Bu aşamada sağlam kemik, süngerimsi kemiğin yerini alarak iyileşme sürecini tamamlar. Bazen kemiğin dış yüzeyi bir süre hafifçe şişkin kalır ve bu da kendiliğinden düzelmelidir.
Kırık kemikler için iyileşme süresi
Kırığın ciddiyetine ve bir kişinin doktorunun tavsiyelerine ne kadar uyduğuna bağlı olarak, kemiklerin iyileşmesi haftalar ila birkaç ay sürebilir.
Cleveland Clinic'e göre, ortalama kemik iyileşme süresi 6-8 hafta arasında olmakla birlikte, yaralanmanın türüne ve yerine göre değişebilmektedir.
İnsanlar genellikle, kırık kemik iyileşmeden çok önce ağrıyı keser ve uzuv, düzenli faaliyete hazır hale gelir.
Onarımı hızlandırmak için ev ilaçları
Kemik kırıklarının iyileşmesine yardımcı olmanın en iyi yolu dinlenmek ve yaralı uzvun kullanımını sınırlamaktır.
Bir kişinin iyileşme süresini azaltmak ve kemik onarımını hızlandırmak için kullanabileceği diğer yöntemler şunları içerir:
Protein takviyeleri alın
Kemiğin büyük bir kısmı proteinden oluştuğundan, protein takviyeleri almak kemiğin kendini yeniden inşa etmesine ve iyileştirmesine yardımcı olabilir.
Protein eksikliği olan kişilerde, katı bir nasır yerine kırığın etrafında lastiksi bir kallus gelişebilir.
Antioksidan alın
Antioksidanlar, doku hasarının oluşturduğu serbest radikalleri temizler. Kemik kırıkları doku hasarına neden olduğundan, antioksidan takviyeleri almak kemik iyileşmesine yardımcı olabilir.
İnsanlar E ve C vitaminleri, likopen ve alfa-lipoik asit içeren takviyelerde antioksidanlar bulabilirler.
Mineral takviyeleri alın
Kemik çoğunlukla kalsiyum, silikon, magnezyum, fosfor ve çinko gibi minerallerden oluşur. İnsanlar bu minerallerin alımını arttırırlarsa kemiklerinin daha hızlı iyileştiğini görebilirler.
Bu takviyeler, nasır oluşumunu hızlandırabilir, kemik proteini üretimini artırabilir ve kemik iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Vitamin takviyesi alın
Vitaminler, kemikte meydana gelen hücresel işlemlerin ve reaksiyonların çoğunu destekledikleri için kemiğin yeniden inşası için de gereklidir.
C, D ve K vitaminleri, kırık iyileşme sürecinde hayati rol oynar. B vitamini, enerji üretimi için gereklidir.
Bitkisel takviyeleri alın
İnsanlar ayrıca kırık iyileşmesini hızlandırmak için bitkisel takviyeler kullanabilirler.
Bazı insanlar Symphytum (karakafes), arnika ve atkuyruğu otunun potansiyel olarak faydalı bitkiler olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, bitkileri her zaman dikkatli kullanın, çünkü bu bitkilerin büyük miktarları toksik olabilir.
Egzersiz yapmak
Kemik iyileşmesini hızlandırmanın bir yolu olarak egzersizi kullanmadan önce daima bir doktorla konuşun, çünkü bu sadece iyileşme sürecinin belirli aşamalarında uygun olacaktır.
Bununla birlikte, bir doktor gözetiminde yapılırsa egzersiz, yaralı bölgeye kan akışını iyileştirebilir, etrafındaki kasın yeniden oluşturulmasına yardımcı olabilir ve kemik kırığının iyileşmesini hızlandırabilir. Dahası, bazı insanlar egzersiz yoluyla uzuv işlevini geri kazanabilir.
Sigara içmekten kaçının
Sigara içen kişiler gecikmiş kemik iyileşmesi yaşayabilir. Bazen bu, kemiğin iyileşmediği ve sendikasız bir kırılma geliştirdiği veya iyileşmesinin daha uzun sürdüğü bir duruma yol açabilir.
Görünüm
Bir kemik kırıldığında, bir doktorun yapacağı ilk şey onu orijinal konumuna geri döndürmektir. Bunu başarmak için ameliyatı içerebilen veya içermeyen çeşitli tedaviler kullanabilirler.
Bir kişinin yaralanmasının boyutu ve doktorun tavsiyelerine uyması, kırığın ne kadar iyi ve ne kadar hızlı iyileşeceğini belirleyecektir.
Ameliyattan veya bir tel veya alçı çıkarıldıktan sonra, birçok kişi bir süre hareket kabiliyetinin sınırlı olduğunu görecektir.
Pek çok kişi de iyileşme sırasında yaralı uzuvdaki kaslarını kaybedecek, ancak belirli egzersizlerle bölgedeki kas gücünü ve esnekliğini geri kazanabilirler.
