Adderall çökmesi ile başa çıkmak

Adderall, doktorların dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan kişilerde konsantrasyonu artırmak için kullandıkları reçeteli bir ilaçtır.

Adderall, bir uyarıcıdır, böylece yıprandığında, bir kişi, yarattığı etkilere zıt etkileri hissedebilir. Bunun nedeni, beyinlerinde kalan kimyasalların dengesizliğidir. Bu, bir kişinin Adderall kazası olarak bilinen yorgun ve halsiz hissetmesine neden olabilir.

Bir Adderall kazası ile ilişkili semptomlar kişiden kişiye değişebilse de, birinin bu reaksiyonu neden yaşadığını anlaması çok önemlidir.

Bu makalede, bir Adderall çökmesini nasıl belirleyeceğimize, Adderall geri çekilme zaman çizelgesinde ne beklenebileceğine ve çökme ile başa çıkma ipuçlarına bakacağız.

Adderall etkileri

Adderall, genellikle DEHB ve narkolepsiyi tedavi etmek için kullanılır. Resim kredisi: NeB_4o1, 2017

Adderall, dekstroamfetamin ve amfetamin içeren bir ilaç kombinasyonudur. Genellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) ve narkolepsi olarak bilinen uyku bozukluğunu tedavi etmek için kullanılır.

Bu kimyasallar beyne girdiğinde, dopamin ve norepinefrin sistemleri de dahil olmak üzere doğal kimyasal sistemlerinin aktivitesini arttırırlar. Bu, bir kişinin daha uyanık, uyanık hissetmesini ve daha iyi konsantre olmasını sağlar.

Adderall ayrıca kalbi hızlandırabilir ve bir kişinin kan basıncını yükseltebilir. Epinefrin ve norepinefrin gibi kimyasallar vücudun "savaş ya da kaç" tepkisi ile ilişkili olduğu için, bir kişi Adderall alırken aşırı derecede gergin ve aşırı bilinçli hissedebilir.

Adderall çökmesinin belirtileri

İlacın genişletilmiş sürümleri mevcut olsa da, Adderall’ın etkileri sonunda geçerliliğini yitirecektir. Sonuç, bir kişinin ilacı alırken yaptıklarının tam tersini hissettiği, aksi takdirde Adderall kazası olarak bilinen yoğun geri çekilme duyguları olabilir.

Birisi Adderall almayı bıraktığında, birkaç ay boyunca ilacı yavaşça bırakarak yoksunluk belirtilerini azaltabilir veya tamamen önleyebilir.

Bir kişi Adderall'dan hızlı bir şekilde çıkarsa, aşağıdaki Adderall çökmesi belirtilerini fark edebilir:

• Adderall için bir özlem
• heyecan ve sinirlilik
• kaygı veya panik
• yorgunluk
• depresyon duyguları
• Iştah artışı
• uykusuzluk hastalığı
• canlı ve hoş olmayan rüyalar

Bir kişi bir süredir Adderall kullanıyorsa veya daha büyük dozlarda ilaç alıyorsa, bir Adderall kazası yaşamaya daha yatkın olabilirler.

Adderall çekilme zaman çizelgesi

Adderall çekilmesinin semptomları yorgunluk ve bitkinliği içerebilir.

Aşağıdakiler, Adderall para çekme işleminin zaman çizelgesi için bir kılavuzdur.

Bazı insanlar bu semptomları yaşamayabilir veya ek semptomlar yaşayabilir.

1 ila 3. günler arasında çekilme semptomları şunları içerir:

• bitkinlik
• yorgunluk
• depresyon duyguları
• artan uyku ama muhtemelen kalitesiz

Birkaç gün içinde, bir kişi bir Adderall kazasıyla ilişkili başka semptomları fark edebilir. Bunlar 7 ila 10 gün arasında sürebilir. Belirtiler şunları içerir:

• vücut ağrıları ve ağrıları
• baş ağrısı
• Iştah artışı
• ruh hali endişeli ve ajitasyondan yorgunluğa ve yıpranmış hissetmeye dönüşür
• paranoya, örneğin başkalarının onları yargıladığını veya onları almak için dışarı çıktığını hissetmesi gibi
• odaklanmada zorluk
• uyku problemi

Bir kişi Adderall'ı aniden kullanmayı bırakırsa, çekilme ile ilişkili bazı uzun vadeli ve kalıcı etkiler yaşayabilir. Bunlar birkaç haftadan bir aya kadar sürebilir. Belirtiler arasında yorgunluk, ilacı almak için istek veya ruh hali değişimleri yer alabilir.

Genel bir kural olarak, bir kişi Adderall almayı bıraktıktan sonra 1 ila 3 ay içinde ruh hali ve aktivitede iyileşmeler görmeyi bekleyebilir.

Bir Adderall çökmesiyle başa çıkmak için ipuçları

Aşağıdaki ipuçları, bir kişinin bir Adderall çökmesiyle başa çıkmasına yardımcı olabilir:

• İsteklerin sadece geçici olduğunu kendinize temin edin. Kişi ilacı almadan ne kadar uzun süre harcarsa, arzulara o kadar direnebilir.
• Daha iyi uykuyu teşvik eden bir ortam yaratın. Bu, sessiz veya beyaz gürültülü serin ve karanlık bir odayı içerir. Bir kişi, başkalarına kendilerini rahatsız etmemeleri ve cep telefonu kullanmak gibi dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınmaları konusunda talimat vermelidir.
• Susuz kalmayın ve beslenin. Bol su için ve meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve yağsız proteinler gibi besleyici yiyecekler yiyin. Papatya gibi çaylar veya ılık süt içmek de işe yarayabilir.
• Rahat kalın. Çok fazla konsantrasyon içermeyen aktiviteler yapın. Örnekler derin nefes almayı veya müzik dinlemeyi içerebilir.
• Diğer uyarıcılardan kaçının. Bir uyarıcı görevi gören başka herhangi bir şey, uyumayı ve dinlenmeyi daha zor hale getirebilir. Bu maddeler arasında kafein ve sigara bulunur.

Bir Adderall kazasının belirtileri bazen bir kişiyi şaşırtabilir. Diğer uyarıcılara veya alkole dönmek cazip gelebilir, ancak bunlar kötü başa çıkma mekanizmalarıdır ve genellikle kazayı daha sonraki bir zamana kadar erteleyecektir.

Tedavi

Ciddi yoksunluk belirtileri yaşayan herkes, mümkün olan en kısa sürede bir doktorla konuşmalıdır.

Bir Adderall kazasını tedavi etmek için şu anda onaylanmış bir ilaç bulunmamaktadır. Bununla birlikte, bir kişi şiddetli ruh hali veya yoksunluk semptomları yaşıyorsa, yardım ve tavsiye için doktorlarıyla konuşabilir.

Bir doktor bazen bir kişinin bir Adderall kazasında gezinmesine yardımcı olmak için geçici ilaçlar reçete edebilir. Bunlar, Valium veya Xanax gibi uykuyu teşvik eden ilaçları içerebilir. Bir doktor ayrıca düşük doz antidepresanlar da reçete edebilir.

Bir kişi, bir kazanın semptomlarını denemek ve savaşmak için fazladan Adderall almaktan kaçınmalıdır. Bu strateji, Adderall doz aşımına yol açarak hızlı ve düzensiz kalp atışı, kafa karışıklığı, agresif davranış, halüsinasyonlar ve panik gibi semptomlara neden olabilir.

Bir kişinin kendine zarar verme düşüncesi varsa, acil yardım hattını veya doktoru arayabilir. Birisi intihara meyilli hissederse, 911'i aramaktan çekinmemelidir.

Görünüm

Bir Adderall çekilme aşamasından kaçınmak için, birisi Adderall almayı çok hızlı bir şekilde bırakmadıklarından emin olmalıdır. Birkaç ay boyunca, bir doktor yardımıyla yavaş yavaş ilacı bırakmalıdırlar.

Bir Adderall çökmesi tatsız olsa da geçicidir. Bir kişi, Adderall çekilmesi yoluyla onlara yardımcı olmak için başa çıkma tekniklerini kullanabilir ve genellikle birkaç gün içinde daha iyi hissetmeye başlarlar.

Bir kişi asla reçetesiz veya bir doktorun gözetiminde olmadan Adderall almamalıdır.