Diş macunu sivilcelerde işe yarar mı?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Pek çok insan diş macununu sinir bozucu lekeler için leke tedavisi olarak kullanmayı denedi, ancak yarardan çok zarar verebilir.

Bu özel ev ilacının bilimsel bir desteği yoktur ve tam olarak kökenini belirlemek zordur.

Diş macunu, kurutucu maddeler ve antibakteriyel bileşikler içerdiği için etkili bir leke tedavisi gibi görünebilir. Bununla birlikte, diş macunundaki içerikler cilt bakımı söz konusu olduğunda faydadan daha fazla riske sahip olabilir.

Diş macunu sivilce tedavisi olarak kullanmanın riskleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makaleyi okuyun. Ayrıca alternatif ilaçlar ve tedaviler için bazı fikirler de sunuyoruz.

Riskler

Bazı diş macunlarındaki bileşenler cilt üzerinde sert olabilir.

Tarihsel olarak diş macunu, triklosan adı verilen bir antibakteriyel madde içeriyordu. Bununla birlikte, 2017 yılında, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), tiroid hormonu seviyelerini düşürebileceğini ve potansiyel olarak antibiyotik direncine katkıda bulunabileceğini öne süren kanıtlar bulduktan sonra antiseptik yıkamalarda bir bileşen olarak triklosanı yasakladı.

2019'un başlarından itibaren, piyasada bulunan diş macunu artık triklosan içermiyor.

Diş macunu, diş sağlığına fayda sağlayan birçok bileşen içerir, örneğin:

• Gliserin
• sorbitol
• kalsiyum karbonat
• sodyum lauril sülfat (SLS)
• sodyum bikarbonat (kabartma tozu)

Bununla birlikte, bu bileşenlerin çoğu ciltte kullanılamayacak kadar serttir. İnsanlar diş macununun ciltlerini tahriş ettiğini veya kurutduğunu görebilir. Bu etki, kuru veya hassas cilde sahip olanlar için özellikle tehlikeli olabilir.

Aşırı kuru bir cilde sahip olmak aşırı yağ üretimini tetikleyebilir ve bu da daha fazla leke ve sivilce oluşumunu tetikleyebilir.

Büyük bir olaydan önceki gece yeni bir sivilceye sahip olmak veya haftalarca süren inatçı bir kopuş yaşamak sinir bozucu olabilir. Bununla birlikte, insanlar diş macunlarına ulaşmadan önce, bunun yerine aşağıdaki alternatif sivilce ilaçlarını düşünebilirler.

İlaç tedavisi

Sık sık ara veren kişiler, reçetesiz (OTC) veya reçeteli kuvvetli akne tedavilerini kullanmayı deneyebilirler.

Bu tedaviler oldukça etkili olabilse de, yan etkilere de yol açabilir ve herkes için doğru olmayabilir. Bir kişi, kendisi için en iyi tedaviyi bulmak için bir doktor veya dermatologla birlikte çalışmalıdır.

OTC tedavileri genellikle hafif-orta dereceli akne ve sivilceler için iyi sonuç verir. Bu tedaviler, jeller, kremler ve temizleyiciler dahil olmak üzere çeşitli biçimlerde gelir ve genellikle aşağıdaki bileşenleri içerirler:

• salisilik asit
• benzoil peroksit
• alfa hidroksi asitler
• kükürt
• odun kömürü

Doktorlar, şiddetli aknesi olan kişiler için topikal veya oral tedaviler önerebilirler. Bu ilaçlardan bazıları şunları içerir:

• oral izotretinoin
• oral minosiklin
• topikal tretinoin
• topikal veya oral klindamisin
• oral antibiyotikler
• oral doğum kontrol hapları

Doğal ilaçlar

2019 karşılaştırmalı bir çalışmada, araştırmacılar, bitkisel özlerin, sivilcenin% 2,5 benzoil peroksit içeren bir çözelti olarak tedavi edilmesinde eşit derecede etkili olduğunu buldular. Bu özel çalışmada, bitkisel özleri kullananlar da tedaviden daha memnun kaldılar. Aşağıda sivilce ve lekeler için bazı doğal ilaç örnekleri verilmiştir:

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı Melaleuca alternifolia ağaç. Çay ağacı yağındaki bileşikler, sivilceye neden olan bakterileri öldürmeye ve tahriş olmuş cildi rahatlatmaya yardımcı olabilecek güçlü anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

2016 yılında yapılan bir pilot çalışmada, araştırmacılar orta derecede aknesi olan 16 ila 39 yaşları arasındaki 14 kişiden günde iki kez çay ağacı yağı ürünlerini kullanmalarını istedi. Çay ağacı yağı ürünleri, 12 hafta sonra akne lezyonlarının sayısını% 54 azalttı.

Katılımcılardan dördü, küçük kaşıntı ve orta derecede ölçekleme, soyulma ve kuruluk dahil olmak üzere küçük yan etkiler yaşadı. Ancak bu yan etkiler birkaç gün içinde ortadan kalktı.

2018 randomize bir çalışmada, hafif-orta derecede yüz aknesi olan 14-34 yaşları arasındaki 60 kişi aşağıdaki tedavilerden birini aldı:

• % 3 çay ağacı yağı,% 20 propolis ve% 10 aloe vera içeren doğal akne tedavisi
• % 3 eritromisin içeren akne kremi
• plasebo

Araştırmacılar, çay ağacı yağı içeren doğal tedavinin diğer iki tedaviden önemli ölçüde daha etkili olduğu sonucuna vardı.

Aloe Vera

Aloe vera bitkisi en az 75 farklı mineral, amino asit ve vitamin içerir. Bu bileşikler, yara iyileşmesini destekler, cilt tahrişini ve iltihaplanmayı azaltır ve cilt enfeksiyonlarını önler.

Aloe veradaki anti-enflamatuar ve antimikrobiyal bileşikler, lekelerle savaşmaya yardımcı olabilir.

Bir 2019 çalışmasında, hafif-orta derecede aknesi olan 60 katılımcı, aloe vera, mangosten kabuğu ve kamelya çayı özleri içeren doğal bir jel veya% 1 klindamisin jeli aldı. Katılımcılar bu ürünleri 28 gün boyunca günde iki kez kullandılar.

Doğal jeli kullanan katılımcılar, klindamisin jeli kullanan gruptakilere kıyasla cilt kızarıklığı, hiperpigmentasyon ve akne lezyonlarının sayısında önemli düşüşler yaşadılar.

Bununla birlikte, bazı insanlar saf aloe veraya ve onu içeren ticari ürünlere karşı olumsuz cilt reaksiyonları yaşayabilir. Yüzde aloe vera kullanmadan önce bir cilt yama testi yapmanız önerilir.

Sivilceler için aloe vera kullanımı hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.

Prebiyotikler ve probiyotikler

Deride yaşayan trilyonlarca mikropun çoğu, yara iyileşmesinde ve enfeksiyonla mücadelede hayati rol oynar. Araştırmacılar, cilt mikrobiyotasındaki dengesizlikleri egzama, sedef hastalığı ve akne dahil olmak üzere çok sayıda cilt rahatsızlığına bağlayan kanıtlar buldular.

2018 yılında yapılan bir çalışmada araştırmacılar, şiddetli aknesi olan kişilerde bakteri cinslerinin dengelerinin farklı olduğunu buldular. Bu bireyler ayrıca sivilcesi olmayan katılımcılara göre daha düşük seviyelerde faydalı bağırsak bakterisine sahipti.

Bağırsak ve cilt mikrobiyomlarına ve bunların insanların genel sağlığını nasıl etkilediğine dair artan farkındalık, birçok araştırmacı ve üreticiyi mikrobiyomu manipüle etmenin cilt sağlığını iyileştirebileceğine inanmaya yöneltti.

Prebiyotikler, faydalı bakterileri besleyen diyet lifleridir. Probiyotikler, ciltteki faydalı bakteri sayısını artırmaya ve sivilceye neden olan bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olabilecek canlı bakteri türleridir.

2013 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar, probiyotik suş ile oral takviyenin adı verilen Lactobacillus paracasei azaltılmış cilt hassasiyeti ve cildin doğal bariyer işlevini iyileştirmiştir.

2014 yılında, 34 kişiyi içeren 8 haftalık bir çalışma, başka bir probiyotik olan fermente selvi'nin akne lezyonlarının sayısını azaltmada ve yağ üretimini azaltmada çay ağacı yağından daha etkili göründüğünü buldu.

Bu ön bulgular, prebiyotiklerin ve probiyotiklerin mevcut akne ilaçlarına etkili alternatifler olabileceğini düşündürmektedir.

Sivilceleri hızlı bir şekilde yok etmek için bazı çareler hakkında daha fazlasını buradan okuyun.

Özet

Diş macununu sivilce ve sivilce tedavisi olarak kullanmak iyi bir fikir değildir. Diş macunu, ağzı temiz tutan ve diş hastalıklarını önleyen bileşenler içerse de, cilde aynı şekilde fayda sağlayacağı anlamına gelmez.

Diş macunundaki kimyasallar cildi tahriş ederek yüzdeki yağ bezlerini uyarabilen kuruluğa neden olabilir. Aşırı yağ üretimi, yeni veya kötüleşen akne oluşumlarına neden olabilir.

Diş macunu yerine sivilcelerle mücadele eden kişiler OTC akne tedavisi veya çay ağacı yağı veya aloe vera gibi bitki özleri kullanmayı düşünebilirler.

Şiddetli sivilceleri olan kişiler, diğer reçeteli tedavi seçenekleri hakkında bir dermatologla konuşabilir.

DOĞAL SACI ÇÖZÜMLERİ İÇİN ALIŞVERİŞ YAPIN

Bu makaledeki tüm ürünler sağlıklı gıda mağazalarında ve çevrimiçi olarak mevcuttur.

• çay ağacı yağı
• aloe vera jeli
• prebiyotik ve probiyotik takviyeler