Geceleri ağız kuruluğu hakkında bilmeniz gerekenler
Ağız kuruluğunun tıbbi terimi "kserostomi" dir. Xerostomia, bir kişinin tat alma duyusunu etkileyebilecek rahatsız edici bir durum olabilir ve diş çürükleri geliştirme riskini artırabilir.
Bazı insanlar geceleri ağız kuruluğu yaşayabilir. Bu, vücudun ne kadar tükürük ürettiğindeki doğal değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir, ancak bazı tıbbi durumlar da buna neden olabilir.
Bu makale, geceleri ağız kuruluğunun çeşitli nedenlerini ve bunlarla ilişkili tedavi seçeneklerini özetlemektedir. Ayrıca ağız kuruluğu için ev ilaçlarının bir listesini de sağlar.
Geceleri ağız kuruluğunun nedenleri
Aşağıdakiler, geceleri ağız kuruluğunun bazı olası nedenleridir.
Tükürük üretiminde doğal varyasyon
Dergideki bir makaleye göre Özet, bir kişinin tükürük bezleri tipik olarak geceleri daha az tükürük üretir. Sonuç olarak, bazı insanlar akşamları ağızlarının daha kuru hissettiğini fark edebilir.
Tedavi:
Doktor, yatmadan önce ağzı nemlendiren ve ağız kuruluğu hissini azaltan özel gargaralar reçete edebilir.
İnsanlar ayrıca yatağının yanında bir bardak su bulundurmayı da düşünmelidir. Kişi ağız kuruluğu ile uyanırsa, biraz su içmek ağzı nemlendirmeye yardımcı olur.
Dehidrasyon
Ağız Kanseri Vakfı'na göre, yaşlı yetişkinlerin tahmini% 20'si ağız kuruluğu ile mücadele ediyor. Yaşlı yetişkinlerde bu durum genellikle dehidratasyonun bir sonucu olarak veya bazı ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkar.
Takma diş takan yaşlı yetişkinler, ağız kuruluğu nedeniyle artık tam oturmadıklarını görebilirler. Yeterli tükürük olmazsa, takma dişler diş etlerine sürtünerek ağrılı noktalara neden olabilir.
Tedavi:
Ağız kuruluğu yaşayan bir kişi, durumun nedenini belirlemeye yardımcı olacak doktorunu veya diş hekimini ziyaret etmelidir.
Ağız kuruluğu bir kişinin aldığı ilaçlardan kaynaklanıyorsa, doktor veya diş hekimi dozajın değiştirilmesini veya farklı bir ilaca geçilmesini önerebilir.
Bazı durumlarda, insanlar tükürük bezlerinin işlevini iyileştirmek için ilaçlar alabilirler.
İlaç yan etkileri
ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, 400'den fazla ilacın vücudun tükürük üretme yeteneğini azaltabileceğini belirtiyor. İlaçlarını gece alan kişiler, geceleri ağız kuruluğu semptomlarının kötüleştiğini fark edebilirler.
Ağız kuruluğuna neden olabilecek bazı ilaçlar şunları içerir:
- kan basıncını düşüren ilaçlar veya antihipertansifler
- antihistaminikler
- antidepresanlar
- diüretikler
- Parkinson hastalığını kontrol etmek için kullanılan bazı ilaçlar
- kemoterapi
- radyasyon tedavisi
Tedavi:
Bir kişi, ilaçlarının ağız kuruluğuna neden olduğundan şüphelenirse doktorunu görmelidir. Ancak kişiler, doktorlarının onayı olmadıkça ilaçlarını almayı bırakmamalıdır.
Bir doktor, ilacın dozajını düşürmeyi veya ilacı günün erken saatlerinde almayı önerebilir. Bazen bir doktor ağız kuruluğuna neden olmayan farklı bir ilaca geçmeyi önerebilir.
Doktor ayrıca şunları da önerebilir:
- bol su ile ilaç almak
- gece su yudumlarken
- tükürük üretimini teşvik etmek için sakız çiğnemek
- nemi havaya salmak ve ağız kuruluğu hissini hafifletmek için bir nemlendirici kullanmak
Ağızdan soluma
Bazı insanlar gece uyanır ve ağızlarının aşırı derecede kuru olduğunu fark ederler. Bu, uyurken ağızlarından nefes aldıklarının bir işareti olabilir. Bu davranışın bazı olası nedenleri şunları içerir:
- burun geçişlerinin daralması veya tıkanması
- üst solunum yolu enfeksiyonu veya soğuk algınlığı gibi akut bir hastalık
- Alerjiler
- obstrüktif uyku apnesi, tekrarlayan nefes alma, burundan çekme veya horlama ataklarına neden olabilir
Tedavi:
Gece ağızdan solunum tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Olası nedenleri ve bunlarla ilişkili tedavi seçeneklerini aşağıda özetledik.
Enfeksiyonlar
Antibiyotikler bakteriyel bir enfeksiyonun tedavisine yardımcı olabilirken, dekonjestanlar ilişkili herhangi bir sinüs tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Alerjiler
Antihistaminikler alerjileri tedavi etmeye yardımcı olabilirken, kortikosteroidler ayrıca herhangi bir burun iltihabını ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir.
Uyku apnesi
Uyku apnesi yaşayan kişilerde sürekli bir pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazı gerekebilir. CPAP, ağız veya burun üzerine oturan ve uyku sırasında onları açık tutmak için hava yollarına hava üfleyen bir maskedir.
Tedavi uyku apnesine karşı etkili olsa da, sürekli hava akımı aslında ağız kuruluğunun semptomlarını kötüleştirebilir. Bir kişi, maskeyi ayarlayabilen veya ağzı kurutmayan bir makine önerebilen doktoru veya diş hekimi ile konuşmalıdır.
Dar burun geçişleri
Bazı durumlarda burnundan nefes almakta ciddi zorluk çeken kişiler, burun geçişlerini genişletmek için ameliyat gerektirebilir. Bu, ağızdan nefes alma ihtiyacını önleyerek burun geçişlerinden hava akışını teşvik etmeye yardımcı olacaktır.
Sjögren sendromu
Sjogren sendromu, vücudun gözyaşı bezlerine ve tükürük üreten bezlere saldırdığı bir otoimmün bozukluktur. Sonuç olarak, Sjogren sendromu olan bir kişi tipik olarak ağız kuruluğu hissi yaşayacaktır. Tükürük bezleri doğal olarak daha az tükürük ürettiğinde, bu belirti gece vakti daha da kötüleşebilir.
Sjogren sendromlu kişiler, ağız kuruluğu nedeniyle aşağıdaki semptomları yaşayabilir:
- içkisiz yiyecek yutma güçlüğü
- ağızda ağrı
- gece konuşma problemleri
Ayrıca gözlerinde, burunlarında, boğazlarında veya vajinalarında kuruluk yaşayabilirler.
Tedavi:
Doktorlar ağız kuruluğunu azaltmak ve tükürük üretimini teşvik etmek için ilaçlar yazabilir. Örnekler arasında pilokarpin (Salagen) ve cevimeline (Evoxac) bulunur.
Bir doktor ayrıca, Sjögren sendromlu kişileri sık sık su içmeye ve tükürük üretimini teşvik etmek için şekersiz sakız çiğnemeye teşvik edecektir.
Ağız kuruluğu için ev ilaçları
Geceleri ağız kuruluğunun altında yatan neden ne olursa olsun, aşağıdaki ev ilaçları ağız kuruluğu hissini azaltmaya yardımcı olabilir:
- geceleri kafeinli içeceklerden kaçınmak
- ağzı kurutabilen sigara ve tütün ürünleri kullanımından kaçınmak
- Tükürük üretimini teşvik etmek için şekersiz gu çiğnemek veya şekersiz pastilleri veya sert şekerleri emmek.
- gün boyunca sık sık soğuk su yudumlarken
Ağız kuruluğu ile ilişkili diş çürüğü riskini azaltmak için, insanlar iyi bir ağız hijyeni sağlamalıdır. Bu, günlük diş ipi kullanmayı ve florürlü diş macunu kullanarak günde iki kez dişleri fırçalamayı içerir.
Ağzı çok kuru olan kişilerde daha sık diş muayenesi gerekebilir. Bu, boşluklar geliştirmediklerinden emin olmak içindir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Geceleri ağız kuruluğu nadiren tıbbi bir acil durumdur. Ancak bazı durumlarda tıbbi tedaviye ihtiyaç olduğunu gösterebilir.
Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarlarsa insanlar bir doktora görünmelidir:
- gece uykularını etkileyen ağız kuruluğu
- ağrıya ve rahatsızlığa neden olan ağız kuruluğu
- diş rutininde herhangi bir değişiklik olmaksızın artan diş boşluğu insidansı
Özet
Tükürük üretimindeki normal gece azalmasının bir sonucu olarak gece ağız kuruluğu oluşabilir.
Bununla birlikte, geceleri ağız kuruluğu, akut bir hastalığın veya altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.
Ağız kuruluğu ağrıya veya rahatsızlığa neden oluyorsa veya uykularını ve genel sağlık duygusunu etkiliyorsa, insanlar bir doktora görünmelidir. Bir doktor ağız kuruluğunun nedenini teşhis etmek için çalışacak ve uygun tedavileri önerecektir.
