E-sigaralar, sigara içmeye güvenli bir alternatif midir?
Elektronik sigara, solumak için buharlaştırılmış bir çözelti yayan, pille çalışan bir cihazdır. Çözelti genellikle nikotin içerir. Amaç, tütün dumanını dumansız teneffüs etme hissini sağlamaktır.
Bu cihazların e-sigara, e-nargile, buharlaştırıcı sigaralar, vape ve vape kalemleri gibi çeşitli adları vardır.
Çeşitli şekillerde gelirler. Örneğin bazıları USB sürücülere benziyor ve diğerleri kalem gibi görünüyor.
Üreticiler, e-sigaraları sigarayı bırakmak veya sigarayı kesmek için bir araç olarak pazarlar, ancak Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) bunları tütün ürünleri olarak sınıflandırır.
Amerika Birleşik Devletleri federal yasası, tütün ürünlerinin 21 yaşın altındaki kişilere satışına izin vermemektedir. Ancak, e-sigarayla ilgili en büyük endişe, gençlerin ilgisini çekmektir.
Vaping, gençler arasında popülerdir. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre ABD'deki gençler arasında en popüler tütün kullanımı şekli.
Aşağıda, e-sigaraların neler içerdiğini, nasıl çalıştıklarını ve sağlık riskleri hakkında hangi araştırmanın gösterdiğini öğrenin.
2019'da uzmanlar, elektronik sigara kullanımını artık e-sigara veya elektronik sigara, ürün kullanımına bağlı akciğer hasarı veya EVALI olarak bilinen ciddi bir akciğer hastalığının görünümü ile ilişkilendirdi. CDC'ye göre, Şubat 2020'ye kadar, doktorlar bu hastalıktan 2.807 vaka ve 68 ölümü doğruladı. Soruşturmalar devam ediyor.
E-sigara nedir?
E-sigara, sigara, puro, pipo, kalem veya USB sürücü gibi görünebilen bir cihazdır. İçindeki sıvı meyvemsi kokabilir, ancak yüksek nikotin içeriğine sahip olabilir.
Örneğin JUUL cihazları USB sürücüler gibi görünür. 2015 yılında ABD pazarında göründüler ve şu anda ülkede en çok satan e-sigara markası.
JUUL kullanan gençlerle ilgili endişeler var. Yedekler, doğal ve zararsız görünebilen soğuk salatalık, mango ve nane gibi tatlarda gelir, ancak tek bir JUUL yedek, 20 sigaralık bir paket kadar nikotin içerir.
Onlar nasıl çalışır
Çoğu e-sigara aşağıdaki bölümlerden oluşur:
Ağızlık: Bu, bir tüpün ucuna sabitlenmiş bir kartuştur. İçinde sıvı bir solüsyona batırılmış emici malzeme içeren küçük bir plastik kap var.
Atomizer: Bu, sıvıyı ısıtır ve bir kişinin soluyabilmesi için buharlaşmasına neden olur.
Pil: Bu, ısıtma elemanına güç sağlar.
Sensör: Bu, kullanıcı cihazı emdiğinde ısıtıcıyı etkinleştirir.
Çözüm: E-likit veya e-likit, nikotin, genellikle propilen glikol olan bir baz ve tatlandırıcıdan oluşan bir kombinasyon içerir.
Kullanıcı ağızlığı emdiğinde, ısıtma elemanı çözeltiyi buharlaştırır, bu da kişi daha sonra "buharlaşır" veya solur. Sıvının nikotin içeriği “çok yüksek” ten sıfıra kadar değişebilir.
Tatlar, "geleneksel" ve mentolden karpuza ve "lav akışına" kadar çok çeşitlilik gösterir. Bazı e-sigaraların tadı geleneksel sigaralar gibidir ve hatta belirli markaların zevklerini taklit eder.
Riskler
Üreticiler, e-sigaraların tütün içiminin sağlık risklerinin çoğunu atladığını ve sağlıklı bir alternatif sunduğunu iddia ediyor.
Bu cihazlar bazı kişilerin sigarayı bırakmasına yardımcı olabilirken, e-sigaraların özellikle geleneksel sigara içmeyen kişiler için ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğine dair artan kanıtlar vardır.
CDC, aşağıdaki durumlarda elektronik sigara kullanımına karşı tavsiyede bulunur:
- çocuk mu yoksa genç yetişkin mi
- hamile
- hiç sigara içmedim ve bırakmaya çalışmıyorlar
E-sigaradan kaçınmak için 7 neden
Aşağıda, e-sigaraların neden zararlı olabileceğinin yedi nedeni vardır:
1. Genellikle nikotin içerirler
Çoğu e-sigara nikotin içerir ve bu tehlikelidir çünkü:
- alışkanlık oluşturuyor
- yaklaşık 25 yaşına kadar devam eden beyin gelişimini etkiler
- hamilelik sırasında bir fetüse zarar verebilir
2. Başka toksinler içerirler
Amerikan Akciğer Derneği, e-sigaralarda bulunan nikotinin ötesinde bir dizi toksini listeliyor. Aralarında:
- asetaldehit ve formaldehit gibi kanserojenler
- Akrolein, geri dönüşü olmayan akciğer hasarına yol açabilen bir yabani ot öldürücüdür.
- benzen, araba egzozundaki bir bileşik
- bazen "patlamış mısır akciğeri" olarak adlandırılan bir sağlık durumu olan bronşiyolit ile bağlantılı bir kimyasal olan diasetil
- antifrizde kullanılan propilen glikol
- kurşun ve kadmiyum gibi tehlikeli metaller
- akciğerlere girebilecek diğer küçük parçacıklar
Bunların çoğu geleneksel sigaralarda da bulunmaktadır.
3. Sigarayı bırakmak daha zor olabilir
Geleneksel sigaralardan e-ürünlere geçiş yapan kişiler, tıbbi yardım almayı veya sigarayı bırakmaya yardımcı olabilecek kanıtlanmış araçları denemeyi erteleyebilir. Bu, bir kişinin sigarayı bırakmasını geciktirebilir veya hatta engelleyebilir.
2016 yılında yapılan bir araştırma, e-sigara kullanan veya kullanmış kişilerin sigarayı tamamen bırakma olasılıklarının daha düşük olduğunu buldu.
4. İkinci el sigaraya neden olurlar
Vaping ikinci el duman üretir. E-sigaralar genellikle geleneksel sigaralarla aynı kimyasalları içerdiğinden, vapingin ürettiği duman yakındaki insanlar için toksik olabilir.
5. Gençlerin sigara içmesini engelleyemezler
E-sigaraların pazarlanması ve aroma çeşitleri, elektronik sigara kullanımının zararlı olmadığı izlenimini verebilir.
Bu mesaj, gençler de dahil olmak üzere insanları elektronik sigara kullanmaya başlamaya teşvik edebilir. Bununla birlikte, erken vaping, hayatın ilerleyen dönemlerinde sıradan sigara içme şansını artırabilir.
2017'de yapılan bir araştırmaya göre, e-sigara kullanan gençlerin akranlarına kıyasla daha sonra normal tütün ürünlerini içmeleri daha olası.
6. Beyne zarar verebilirler
Gençlerde nikotin kullanımı beyindeki ödül sistemini etkileyebilir. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne (NIDA) göre, zamanla bu, kokain gibi diğer ilaçların kullanımını daha zevkli hale getirebilir.
Ek olarak, nikotin kullanımı genç bir insanın beyninin dikkat ve öğrenmeden sorumlu olan alanlarını etkileyebilir.
Ayrıca duygudurum bozuklukları geliştirme riskini ve dürtü kontrolüyle ilgili sorunları artırabilir.
7. Deneysel kullanım daha tehlikeli olabilir
Vaping malzemelerini kullanmanın farklı yollarını denemek ek olarak riskli olabilir.
Örnek olarak, NIDA "damlama" uygulamasına işaret ediyor. Bu, "boğaza daha güçlü bir darbe üretmek için" doğrudan ısıtıcı bobin üzerine damlatılan çözeltilerin solunmasını içerir. Bu uygulamaların spesifik riskleri hala belirsizdir.
Araştırma
Bilim adamları hala e-sigaraların ne kadar zararlı olabileceğini belirlemektedir. Şimdiye kadar, etkilerin çok çeşitli olabileceği görülüyor.
Bazıları hayvanlarda da dahil olmak üzere laboratuar tabanlı çalışmaların sonuçları, 2018 araştırmasına göre e-sigaralarda nitrozamin adı verilen bileşiklerin DNA'ya zarar verebileceğini gösteriyor.
Ekip, akciğer hücrelerinin e-sigara dumanına maruz kaldıktan sonra kendilerini daha az tamir edebildiklerini bildirdi. Duman ayrıca farelerin akciğerlerine ve mesanelerine de zarar vererek akciğer ve mesane kanseri gelişme riskini artırabileceğini gösteriyor.
Farelerde yapılan bir 2019 araştırması, elektronik sigara kullanımının kalp hastalığı riskini artırabileceğini buldu.
Bu arada, yine 2019'da yayınlanan 90 sigara kullanıcısı üzerinde yapılan bir araştırma, vapingin geleneksel sigaralardan daha fazla bağımlılık yapabileceğini buldu.
Dahası, 2019 yılında yapılan bir araştırma incelemesi, elektronik sigara kullanımının şu olasılıkların yüksek olduğu sonucuna vardı:
- kullanıcıları toksik kimyasallara maruz bırakmak
- gençler arasında nikotin bağımlılığı riskini artırmak
- Muhtemelen insanların geleneksel tütün ürünlerine geçme şansını artırmak
Araştırmacılar ayrıca, elektronik sigara içmenin sigarayı bırakmanın etkili bir yolu olduğuna dair kanıt bulunmadığını da belirttiler.
Paket servisi
Mevcut kanıtlar, e-sigara kullanmanın özellikle gençler ve hiç sigara içmemiş insanlar için tehlikeli olduğunu göstermektedir.
Bazı kişilerin sigarayı bırakmasına yardımcı olsalar da, vaping ürünleri bırakma aracı olarak FDA onayına sahip değildir. E-sigaralar, insanları sigarayı bırakmak için kanıtlanmış yöntemleri denemekten bile alıkoyabilir.
Bazı eyaletler e-sigara satışına kısıtlamalar getirdi. Genç insanlar için daha çekici olabilecek aromalı sıvılar konusunda da kısıtlamalar vardır.
2019'un sonundan bu yana, 21 yaşından küçüklere elektronik sigara ürünleri satmak yasa dışıdır.
E-sigaralar nikotin bazlı ürünlerdir ve hiçbir nikotin kullanımı güvenli değildir. Daha fazlasını öğrenene kadar, ikinci el duman da dahil olmak üzere bu ürünlerden mümkün olduğunca kaçınmak muhtemelen en iyisidir.
