Evde bir kulak ağrısını nasıl tedavi ederim?
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
İnsanlar kulak ağrısının sadece küçük bir rahatsızlık olduğunu düşünebilir, ancak zayıflatıcı ağrıya neden olabilirler. Tıbbi bakım veya antibiyotiklerin işe yaramasını beklerken, bazı ev ilaçları yardımcı olabilir.
Kulak ağrısı, dayanılmaz hissedebilir, uyumayı, yemek yemeyi veya ağrıyı düşünmekten başka bir şey yapmayı zorlaştırabilir. Çoğu çocuk, özellikle kulak ağrısıyla baş etmekte zorlanır.
Şiddetli kulak ağrısı çeken kişiler, özellikle ilk kez her zaman bir doktorla konuşmalıdır. Bununla birlikte, insanların daha az şiddetli kulak ağrılarını gidermek için veya ağrıyı azaltmanın bir yolu olarak evde kullanabilecekleri çareler vardır.
Bu makale, kulak ağrısı çeken insanlara yardımcı olabilecek dokuz etkili ev ilaçlarını araştırıyor.
Kulak ağrısı için dokuz ev ilacı
Bir kulak ağrısı şiddetli değilse veya bir kişi tıbbi tedavinin etkisini göstermesini bekliyorsa, ağrıyı hafifletmek için ev ilaçlarını denemek isteyebilir.
İşte kulak ağrısı çeken insanlar için dokuz etkili ev ilaçları dizisi:
1. Reçetesiz satılan ilaçlar
Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) kulak ağrısının ağrısını geçici olarak azaltabilir. Kulak ağrısı çeken kişiler şunları deneyebilir:
- ibuprofen
- parasetamol: asetaminofen
- aspirin
Bebeklere ve küçük çocuklara aspirin vermenin güvenli olmadığını unutmamak önemlidir. Bunun nedeni, Reye sendromu adı verilen potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum riskidir.
ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), 2 yaşından küçük bir çocuğa reçetesiz satılan ilaçlar vermeden önce ebeveynlerin bir doktorla konuşmasını önermektedir.
Bu ilaçlar bebeklerde ve küçük çocuklarda ciddi yan etkilere neden olabilir. Ayrıca çocuklar için dozajın genellikle yetişkinler için uygun dozdan önemli ölçüde daha düşük olduğunu unutmayın.
2. Isı
Elektrikli ısıtma yastığından veya sıcak paketten gelen ısı, kulaktaki iltihabı ve ağrıyı azaltabilir.
Kulağa 20 dakika boyunca sıcak bir ped uygulayın. En iyi sonuçlar için, insanlar sıcak ped ile boyuna ve boğaza dokunmalıdır.
Isıtma yastığı dayanılmaz derecede sıcak olmamalıdır. İnsanlar asla bir ısıtma yastığı ile uyumamalı veya bir çocuğun yetişkin gözetiminde olmadan sıcak paket kullanmasına izin vermemelidir.
3. Soğuk
Soğuk bir paket, kulak ağrısının ağrısına yardımcı olabilir.
Kağıt havlulara buz sarmayı veya soğuk bir paketi dondurmayı ve ardından hafif bir bezle örtmeyi deneyin. Bunu kulağa ve kulağın hemen altındaki bölgeye 20 dakika tutun.
Soğuk algınlığı acıtmamalı ve ebeveynler asla doğrudan çocuklarının cildine buz uygulamamalıdır.
Bazı insanlar, ısının soğuktan daha fazla rahatlama sağladığını fark eder. Diğerleri için, dönüşümlü sıcak ve soğuk paketler (20 dakika sıcak, ardından 20 dakika soğuk) en iyi ağrının giderilmesini sağlar.
4. Kulak damlası
Kulak damlaları, sıvı ve kulak kirinin neden olduğu kulakta basıncı azaltabilir.
Kişiler talimatları dikkatlice okumalı ve bir çocuğa kulak damlası kullanmadan önce bir doktorla konuşmalıdır.
Kulak damlaları, reçeteli kulak damlalarının veya antibiyotiklerin yerini tutmaz, bu nedenle insanlar bunları yalnızca birkaç gün kullanmalıdır. Belirtiler geri gelirse, insanlar bir doktora görünmelidir.
İnsanların kulağında tüp olan veya kulak zarı yırtılmış bir çocukta kulak damlası kullanmaması gerektiğini unutmamak önemlidir.
5. Masaj
Nazik masaj, çene veya dişlerden yayılan veya gerilim tipi baş ağrısına neden olan kulak ağrısına yardımcı olabilir.
İnsanlar hassas bölgeye ve çevredeki kaslara masaj yapabilirler. Örneğin, kulağın arkasındaki bölge ağrıyorsa, çene ve boyun kaslarına masaj yapmayı deneyin.
Masaj ayrıca kulak enfeksiyonunun ağrısına da yardımcı olabilir.
- Aşağı doğru bir hareket kullanarak, kulakların hemen arkasından ve boynundan aşağıya doğru basınç uygulayın.
- Aşağı doğru baskı uygulamaya devam ederek kulakların önüne doğru ilerleyin.
Bu tür bir masaj kulaklardaki fazla sıvının boşaltılmasına yardımcı olabilir ve ağrının daha da kötüleşmesini önleyebilir.
6. Sarımsak
Sarımsak, halk hekimliğinde ağrıyı hafifletmek için uzun süredir kullanılmaktadır. Bazı araştırmalar, enfeksiyonla savaşabilecek antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu öne sürüyor.
İnsanlar bunu bir doktorun önerdiği antibiyotiklerin yerine kullanmamalıdır. Bunun yerine, rahatlamayı hızlandırmak için antibiyotik rejimine sarımsak eklemeyi düşünün.
Kulak enfeksiyonlarını önlemek için her gün bir diş sarımsak yemeyi dene.
Sarımsak kulak damlaları da ağrıyı azaltabilir ve enfeksiyonun daha da kötüye gitmesini önleyebilir. İki yemek kaşığı hardal veya susam yağı içinde iki veya üç karanfil kahverengi olana kadar pişirin, ardından karışımı süzün. Ardından her kulağa bir veya iki damla uygulayın.
7. Soğan
Sarımsak gibi soğan da enfeksiyonla savaşmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca sarımsak gibi soğan da tıbbi müdahalenin yerini tutmaz.
Mikrodalgada bir soğanı bir veya iki dakika ısıtın. Ardından sıvıyı süzün ve kulağa birkaç damla uygulayın. Bir kişi 10 dakika uzanmak ve ardından sıvının kulaktan dışarı akmasına izin vermek isteyebilir. Bunu gerektiği kadar tekrarlayın.
8. Emmek
Emmek, östaki tüplerindeki basıncı azaltmaya yardımcı olarak biraz rahatlama sağlayabilir.
Emziren bebekler, mümkün olduğunca sık emzirmeye izin verildiğinde ve teşvik edildiğinde kendilerini daha iyi hissedebilirler. Yetişkinler ve çocuklar sert şeker veya öksürük damlalarını emebilirler.
9. Anne sütü
Anne sütünün antimikrobiyal özellikleri vardır. Bazı araştırmalar, anne sütünün bebeğin maruz kaldığı mikroplara bağlı olarak değiştiğini öne sürüyor.
Bu, anne sütünün bebeklerde en etkili olduğu anlamına gelir. Bununla birlikte, bazı kaynaklar anne sütünün yetişkinlere bile yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Anne sütünden en iyi şekilde yararlanmak için bebekler ve çocuklar emzirmeye devam etmelidir.
Emzirilen bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde topikal anne sütünün uygulanması da yardımcı olabilir. Olmasa bile anne sütünün ciddi yan etkilere neden olma olasılığı düşüktür.
İnsanlar her kulağa birkaç damla anne sütü damlatmayı deneyebilir ve gerektiğinde uygulamayı birkaç saatte bir tekrarlayabilir.
Kulak ağrısının nedenleri
Kulak enfeksiyonları, kulak ağrısının en yaygın nedenidir. Kulak enfekte olduğunda, iltihaplanma ve basınç artışı şiddetli olabilen ağrıya neden olur.
Kulak enfeksiyonu olan kişilerde genellikle sinüs basıncı veya boğaz ağrısı gibi başka semptomlar vardır çünkü yakındaki bölgelerden enfeksiyonlar kulağı etkileyebilir. Kulak enfeksiyonu aynı zamanda bağımsız bir durum olabilir. Çoğu kulak enfeksiyonu viral değil bakteriyeldir.
Kulak enfeksiyonunu sadece bir doktor teşhis edebilir. Kişiler reçetesiz antibiyotik almamalı veya semptomların kulak enfeksiyonundan kaynaklandığını varsaymamalıdır.
Bununla birlikte, kulak ağrılarına her zaman bir kulak enfeksiyonu neden olmaz. Diğer durumlar da kulakta ağrıya neden olabilir.
Bunlar şunları içerir:
- Anılan ağrı: Bu, vücudun herhangi bir yerindeki enfeksiyonlardan veya iltihaptan kaynaklanıyor olabilir. Örneğin diş ağrısı kulakta ağrıya neden olabilir.
- Kronik durumlar: Bunlar temporomandibular eklem (TME) disfonksiyonunu içerir.
- Deri enfeksiyonları: Kulak içinde veya çevresinde ise.
- Alerjik reaksiyonlar: Bunlar sabun, şampuan veya küpeler gibi çeşitli şeylerden olabilir.
- Su: Kulağa sıkışırsa ağrıya neden olabilir.
- Basınç: Rakımdaki değişiklikler kulaklardaki basıncı etkileyebilir. Bu genellikle kendiliğinden düzelir ve genellikle bir patlama hissi verir.
Kulak enfeksiyonları tedavi edilmezse çeneye ve vücudun diğer bölgelerine yayılabilir. Ayrıca kulağa zarar verebilir ve tehlikeli derecede yüksek ateşlere neden olabilirler.
Bir kulak probleminin semptomları mevcut olduğunda ve bir veya iki gün içinde kendiliğinden düzelmediğinde, insanlar bir doktorla konuşmalıdır. Ağrı şiddetliyse, yüksek ateş eşlik ediyorsa veya işitme kaybını içeriyorsa, insanlar derhal tıbbi yardım almalıdır.
İspanyolca makaleyi okuyun
