AKTIF KöMüR: 8 KULLANIR VE BILIM NE DIYOR? - GASTROINTESTINAL - GASTROENTEROLOJI

Aktif kömürün faydaları nelerdir?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Aktif kömür, aşırı dozları tedavi etmek için acil servislerde sıklıkla kullanılan ince, kokusuz, siyah bir tozdur. Toksin emici özelliklerinin çok çeşitli tıbbi ve kozmetik kullanımları vardır, ancak hiçbiri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.

Odun gibi aşırı ısınan doğal karbon kaynakları, aktif kömür üretir. Siyah toz, toksinlere bağlanarak midede emilimini durdurur. Vücut kömürü ememez ve bu nedenle kömüre bağlanan toksinler vücudu dışkıda bırakır.

Bu makale, insanların aktif kömürü kullanma yollarından bazılarını, potansiyel faydalarını ve herhangi bir risk olup olmadığını tartışacaktır.

Aktif kömür nedir?

Aktif kömür, toz dahil farklı formlarda mevcuttur.

Aktif kömür, odun kömürü tuğlalarında veya yanmış yiyecek parçalarında bulunanla aynı madde değildir.

Aktif kömürün üretimi onu son derece adsorban hale getirerek moleküllere, iyonlara veya atomlara bağlanmasına izin verir. Bu şekilde bunları çözünmüş maddelerden uzaklaştırır.

Aktif kömür yapmak, odun, turba, hindistancevizi kabukları veya talaş gibi karbon bakımından zengin malzemeleri çok yüksek sıcaklıklara ısıtmayı içerir.

Bu "aktivasyon" işlemi, önceden emilmiş moleküllerin kömürünü çıkarır ve bağlanma alanlarını tekrar serbest bırakır. Bu işlem aynı zamanda odun kömüründeki gözeneklerin boyutunu da küçültür ve her molekülde daha fazla delik açarak genel yüzey alanını arttırır.

Sonuç olarak, aktif kömürle dolu bir çay kaşığı bir futbol sahasından daha fazla yüzey alanına sahiptir.

Aktif kömürün olası kullanımları

Yetkililer, aşırı doz veya zehirlenmelerin acil tedavisi için yalnızca aktif kömürü onayladı.

Ancak güçlü toksin temizleme özellikleri nedeniyle, bazı savunucular, sürekli büyüyen bir hastalık listesi için bir tedavi olarak aktif kömürü önerdiler.

Aktif kömürün faydalarının neler olduğunu belirlemek için yeterince kesin ve büyük ölçekli araştırma yoktur. Çoğu tezgah üstü (OTC) ürün, fayda iddialarını savunmak için aktif kömürün temel kimyasal ilkelerine de güvenir.

Bazı kanıtlarla birlikte aktif kömürün kullanımlarından birkaçı şunları içerir:

1. Böbrek sağlığı

Aktif kömür, sindirilmemiş toksinleri ve ilaçları filtreleyerek böbrek fonksiyonuna yardımcı olabilir.

Aktif kömür, protein sindiriminin ana yan ürünü olan üreden türetilen toksinlerin uzaklaştırılmasında özellikle etkili görünmektedir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak bazı hayvan çalışmaları, aktif kömürün, kronik böbrek hastalığı olanlarda böbrek fonksiyonunu iyileştirmeye ve gastrointestinal hasarı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

2014 yılında yapılan bir çalışmada, oral aktif kömür preparatından günde kilogram başına 4 gram (g) verilen indüklenmiş, kronik böbrek hastalığı olan fareler görüldü. Araştırmacılar, hayvanların bağırsak iltihaplanmasında ve hasarında önemli azalmalar olduğunu buldular.

Başka bir 2014 çalışmasında, kronik böbrek yetmezliği olan fareler yüzde 20 aktif kömür içeren karışımlarla beslendi ve ayrıca böbrek fonksiyonlarında iyileşme ve böbrek iltihabı ve hasarı oranlarında azalma yaşadılar.

2. Bağırsak gazı

Araştırmacılar nasıl olduğunu hala anlamasa da, aktif kömür tozunun bağırsak gazını bozabileceği düşünülüyor.

Bağırsakta sıkışan sıvılar ve gazlar, aktif kömürdeki milyonlarca küçük delikten kolayca geçebilir ve bu işlem onları etkisiz hale getirebilir.

2012 yılında yapılan bir çalışmada, bağırsaklarında aşırı gaz öyküsü olan küçük bir insan örneği, bağırsak ultrason muayenesinden önce 2 gün boyunca günde üç kez 448 miligram (mg) aktif kömür aldı. Ayrıca sınav sabahı 672 mg daha aldılar.

Çalışma, tıp doktorlarının ultrasonla tanımlamayı amaçladıkları bazı organların belirli kısımlarını daha iyi görebildiklerini, ancak bağırsak gazının tedaviden önce bunları gizleyebileceğini gösterdi.

Ayrıca, gazlarını azaltmak için aktif kömür verilen katılımcıların yaklaşık yüzde 34'ü semptomlarda iyileşme gösterdi.

2017 yılında yapılan bir çalışmada, 10 gün boyunca günde üç kez 45 mg simetikon ve 140 mg aktif kömür alan kişilerin tümü, karın ağrısında hiçbir yan etkisi olmaksızın önemli bir azalma bildirdi.

Araştırma hala sınırlıdır, ancak Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesinin (EFSA) bir paneli, aşırı gaz birikimini azaltmak için aktif kömürün kullanımını desteklemek için yeterli kanıt olduğunu bildirdi.

Bağırsak gazı için aktif kömür kullanmanın belirli bir yolu yoktur, ancak EFSA her öğünden 30 dakika önce ve sonra en az 1 g alınmasını önermektedir.

3. Su filtrasyonu

İnsanlar uzun zamandır aktif kömürü doğal su filtresi olarak kullandılar. Aktif kömür, bağırsaklarda ve midede olduğu gibi, suda bulunan bir dizi toksin, ilaç, virüs, bakteri, mantar ve kimyasallarla etkileşime girebilir ve bunları emebilir.

Atık yönetim merkezleri gibi ticari ortamlarda, operatörler genellikle filtreleme işleminin bir bölümü için aktif karbon granülleri kullanırlar. Düzinelerce su filtreleme ürünü, suyu toksinlerden ve safsızlıklardan arındırmak için karbon kartuşlar kullanılarak evde kullanım için de tasarlanmıştır.

2015 yılında yapılan bir çalışmada, karbon kullanan su filtreleme sistemlerinin, 6 aylık kurulumdan sonra 32 filtrelenmemiş su örneğindeki florürün yüzde 100'üne kadar çıkardığı bulundu.

4. İshal

Aktif kömür ishali tedavi edebilir.

Aşırı dozlarda ve zehirlenmelerde gastrointestinal emici olarak kullanıldığı düşünüldüğünde, bazı kişilerin ishal tedavisi için aktif kömürü önerebilecekleri anlaşılmaktadır.

Araştırmacılar, ishal için aktifleştirilmiş odun kömürünün kullanımıyla ilgili son çalışmaların 2017'de gözden geçirilmesinde, ishale neden olabilecek bakteri ve ilaçların gözenekli, dokulu yüzeyinde hapsedilerek vücuda emilmesinin önlenebileceği sonucuna varmışlardır.

Araştırmacılar, bunun ishal için uygun bir tedavi olduğunu belirtirken, özellikle yaygın ishal önleyici ilaçlara kıyasla, aktif kömürün çok az yan etkisi olduğuna dikkat çekti.

5. Diş beyazlatma ve ağız sağlığı

Düzinelerce diş beyazlatma ürünü aktif kömür içerir.

Aktif kömür içeren birçok ağız sağlığı ürünü, aşağıdakiler gibi çeşitli faydalara sahip olduğunu iddia eder:

antiviral
antibakteriyel
mantar önleyici
detoksifikasyon

Aktif kömürün toksin emici özellikleri burada önemli olabilir, ancak diş beyazlatma veya ağız sağlığı için kullanımını destekleyen önemli bir araştırma yoktur.

2017 tarihli bir incelemede araştırmacılar, aktif kömürün diş beyazlatma veya ağız sağlığı için güvenliğini veya etkinliğini belirlemek için yeterli laboratuvar veya klinik veri olmadığı sonucuna vardı.

6. Cilt bakımı

Araştırmacılar, aktif kömürün, kir, toz, kimyasallar, toksinler ve bakteriler gibi mikro partikülleri cildin yüzeyine çekip çıkarmayı kolaylaştırmaya yardımcı olabileceğini bildirdi.

7. Deodorant

Çeşitli aktif kömür deodorantları yaygın olarak mevcuttur. Kömür, kokuları ve zararlı gazları emerek koltuk altı, ayakkabı ve buzdolabı deodorantı olarak idealdir.

Aktif kömürün ayrıca aşırı nemi emebildiği ve nem seviyelerini mikro düzeyde kontrol edebildiği bildirilmektedir.

8. Deri enfeksiyonu

Dünya çapında birçok farklı geleneksel tıp pratisyeni, cilt enfeksiyonları gibi yumuşak doku durumlarını tedavi etmek için hindistancevizi kabuklarından yapılan aktif kömür tozu kullanır.

Aktif kömür, zararlı mikropları yaralardan emerek antibakteriyel bir etkiye sahip olabilir. Birkaç tanesi ticari olarak mevcuttur.

Aktif kömürün tıbbi kullanımları

Aktif kömür içecekleri vücuttaki toksinlerin temizlenmesine yardımcı olabilir.

Acil serviste, doktorlar bazen aşırı dozları veya zehirlenmeleri tedavi etmek için aktif kömür kullanabilir.

Aktif kömür genellikle aşağıdakileri içeren toksinlerin ve ilaçların temizlenmesine yardımcı olabilir:

NSAID'ler ve diğer OTC antienflamatuvarlar
yatıştırıcılar
Kalsiyum kanal blokerleri
dapson
karbamazepin (Tegretol)
sıtma ilaçları
metilksantinler (hafif uyarıcılar)

Aktif kömür her tür toksin veya ilaca, özellikle aşındırıcı olanlara bağlanamaz.

Aktif kömürün temizlenmesine yardımcı olamayanlar şunları içerir:

alkoller
kül suyu
Demir
lityum
Fuel oil, benzin, tiner ve bazı temizlik ürünleri gibi petrol ürünleri

Kişi bilinçli ve uyanıksa, doktorlar onlara suyla karıştırılmış toz halindeki aktif kömürden yapılmış bir içecek verebilir. Tıp personeli ayrıca gerekirse burun veya ağızdaki besleme tüpleri aracılığıyla aktif kömür karışımlarını uygulayabilir.

Bir kişiye, işe yaraması için bir toksin tükettikten sonra 1 ila 4 saat içinde aktif odun kömürü almalı veya verilmelidir. Kişi zaten toksini veya ilacı sindirmişse ve artık midede değilse, odun kömürü işe yaramaz.

Hiç kimse evde aşırı doz veya zehirlenmeyi tedavi etmeye çalışmamalıdır.