Partnerinizin stresi beyninizi değiştirebilir
Çoğumuz deneyimlerimizden stresin bulaşıcı göründüğünü biliyoruz; Stresli insanların yanında olmak çoğu zaman aynı şekilde hissetmemize neden olur. Ama beyinlerimiz de etkileniyor mu? Öyleyse, Nasıl? Yeni araştırma araştırıyor.
Stresin beyinde kalıcı izler bırakabileceği bir gerçektir. Örneğin, araştırmalar travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olanların hipokampüslerinde veya yeni anılar öğrenmekten ve yaratmadan sorumlu beyin bölgesinde hacim kaybettiklerini göstermiştir.
Ek olarak, anekdot niteliğindeki kanıtlardan ve kişisel deneyimlerden stresin "aktarılabileceğini" biliyoruz.
Örneğin, travma geçiren askerlerin partnerleri ve akrabalarının, hiçbir zaman savaş alanında olmamalarına rağmen TSSB semptomları yaşadıkları bildiriliyor.
Ayrıca, Tıbbi Haberler Bugün Rapor, başkalarında sadece korkuyu gözlemlemenin beyni yeniden düzenleyebileceğini gösterdi.
Öyleyse, sadece stresli insanların etrafında olmak beynimizin de değişmesine neden olur mu? Kanada'nın Alberta kentindeki Calgary Üniversitesi'ndeki araştırmacılar araştırmak için yola çıktı.
Ekip kıdemli yazar Jaideep Bains, Ph.D. tarafından yönetildi ve bulgular dergide yayınlandı Nature Neuroscience.
Partnerler arasında beyin değişiklikleri 'aynı'
Bains ve meslektaşları, stresin birlikte eşleştirilmiş erkek ve dişi farelerin beyinleri üzerindeki etkilerini inceledi. Araştırmacılar, her çiftten bir fare aldı, onları hafif düzeyde strese maruz bıraktı ve sonra eşlerine geri verdi.
Ardından, hipokampustaki belirli bir nöron grubunun davranışını incelediler. Araştırma, hem stres altındaki farelerin hem de partnerlerinde stres gözlemleyenlerin nöronal devrelerinin aynı şekilde değiştiğini gösterdi.
İlk çalışmanın yazarı Toni-Lee Sterley, "Beynin strese tepkisini kontrol eden nöronlar, stresli farelerde ölçtüğümüzle aynı olan stresli olmayan partnerlerde değişiklikler gösterdi" diyor.
Ek olarak, araştırmacılar, bu nöron grubunun aktivasyonunun, hayvanların "alarm feromonu" olarak adlandırdıkları bir kimyasal salmasına neden olduğunu buldular. Çalışma yazarları, böyle bir sinyalin amacının, bir kez uyarıldıktan sonra eşin, grubun diğer üyelerini de uyarması olabileceğini düşünüyor.
Bains, "Çalışma ayrıca benzersiz bir şekilde insan olduğunu düşündüğümüz özelliklerin evrimsel olarak korunan biyolojik özellikler olduğunu da gösteriyor" diyor.
Sterley ayrıca, "Stresin transfer edilebileceğini gösteren başka literatürler de var - ve bizim çalışmamız aslında beynin transfer edilen stresle değiştiğini gösteriyor."
Sosyal etkileşim etkileri silebilir
Son olarak, çalışmanın son kayda değer keşfi, bulaşma nedeniyle strese giren dişi farelerin, stressiz bir partnerle daha fazla zaman geçirerek beyin değişikliklerini tersine çevirebilmeleriydi.
Ancak erkekler stressiz bir kadın partnerin yanında olmaktan fayda görmedi.
"Stresin bazı etkileri sosyal etkileşimler yoluyla silinirse, ancak bu fayda kadınlarla sınırlıysa, bu, insanlardaki stres bozukluklarının tedavisi için kişiselleştirilmiş yaklaşımları nasıl tasarladığımıza dair içgörü sağlayabilir."
Jaideep Bains, Ph.D.
"Düşünmeye başlayabileceğimiz şey, başkalarının deneyimlerinin veya streslerinin bizi tam olarak anlayamadığımız bir şekilde değiştirip değiştiremeyeceğidir" diye ekliyor.
