Diyabet mide bulantısına nasıl neden olabilir?

Mide bulantısı, şeker hastalığı ile yaşayan insanlar arasında yaygın bir şikayettir. Bulantı, diyabet komplikasyonları veya durumla ilgili diğer faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Çoğu durumda mide bulantısı geçicidir ve zararsızdır. Bununla birlikte, diğer semptomların yanı sıra, daha ciddi bir diyabet komplikasyonuna işaret edebilir.

Bu yazıda diyabetli kişilerde mide bulantısının nedenlerine bakıp bu semptomun nasıl giderileceğini açıklıyoruz.

Nedenleri

Mide bulantısı, herkesin bir noktada yaşadığı yaygın bir semptomdur. Yiyecek alerjileri, migren, aşırı yeme, mide rahatsızlığı ve anksiyete gibi birçok sorunun genel bir belirtisidir.

Diyabetli kişiler de diyabetle ilişkili mide bulantısı yaşayabilir. Sonraki bölümlerde, diyabetli kişilerde mide bulantısının olası nedenlerini tartışıyoruz.

Yüksek veya düşük kan şekeri seviyeleri

Yüksek veya düşük kan şekeri seviyeleri mide bulantısına neden olabilir.

Hem tip 1 hem de tip 2 diyabet, insülin ve kandaki glikoz seviyeleri ile ilgili sorunları içerir ve bu iki olaya yol açabilir:

• hiperglisemi veya yüksek kan şekeri seviyeleri
• hipoglisemi veya düşük kan şekeri seviyeleri

Hiperglisemi, vücut çok az insüline sahip olduğunda, örneğin bir kişi daha fazla yemek yediğinde veya planladığından daha az egzersiz yaptığında ortaya çıkar. Şafak fenomeni olarak bilinen sabah da olabilir. Sabahları yüksek kan şekeri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Hipoglisemi, bir kişi çok fazla insülin aldığında veya yeterince yemek yemediğinde ortaya çıkabilir. İnsülin şoku dahil ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Hem hiperglisemi hem de hipoglisemi, bir kişinin mide bulantısı hissetmesine neden olabilir.

Dikkat edilmesi gereken diğer belirtiler şunlardır:

• yönelim bozukluğu
• zayıflık
• görüş problemleri
• bayılma
• nöbetler

Tedavi olmaksızın, diyabetli kişiler tekrarlayan hipoglisemi ve hiperglisemi olaylarından geçerler. Zamanla bu, insülin şoku, diyabetik ketoasidoz ve diyabetik nöropati gibi sağlık komplikasyonlarına neden olabilir.

İnsanlar genellikle diyabetlerini yöneterek bu komplikasyonları önleyebilirler.

Bir kişi hiperglisemi ve hipoglisemiyi şu yollarla önleyebilir:

• düzenli yemekler ve atıştırmalıklar yemek
• reçeteye göre ilaç almak
• aktivite seviyelerini artırırken yiyecek ve ilaç alımını ayarlamak

İlacın bir yan etkisi

Diğer ilaçlar gibi, bazı diyabet ilaçları da yan etki olarak mide bulantısına neden olabilir.

Bunlar, mide bulantısını önlemek veya azaltmak için insanların yiyeceklerle birlikte almaları gereken yaygın ilaç metformini içerir.

Bir kişi enjekte edilebilir ilaçlar almaya başladığında mide bulantısı yaşayabilir, ancak bu semptom genellikle enjeksiyonlara alıştıktan sonra ortadan kalkar. Olmazsa, muhtemelen dozajı ayarlamak için doktorla konuşmaya değer.

Gastroparezi

Sık sık küçük öğünler yemek, gastroparezi semptomlarını hafifletebilir.

Diyabet, gastroparezi adı verilen bir sindirim bozukluğunun yaygın bir nedenidir.

Gastroparezi, midenin nasıl kasıldığını etkiler, bu da yiyeceklerin bağırsağa daha yavaş geçmesi anlamına gelir.

Mide bulantısına ek olarak, gastroparezi şunlara neden olabilir:

• şişkinlik
• göğüste ağrılı yanma hissi
• sadece küçük bir yemekten sonra tokluk
• iştahsızlık
• kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar
• üst karın bölgesinde ağrı

Gastroparezi tedavisi yoktur, ancak insanlar semptomları şu şekilde hafifletebilir:

• günde üç büyük öğün yerine sık sık küçük öğünler yemek
• lifli meyvelerin ve pişmemiş sebzelerin alımını sınırlayarak diyet lifini azaltmak
• yemek sırasında ve arasında içme suyu
• yedikten sonra birkaç saat uzanmaktan kaçınmak
• Etrafta dolaşmak veya yemeklerden sonra egzersiz yapmak

Gastroparezi ve diyabet hastaları, insülin dozajlarını ve zamanlamalarını ayarlamak için doktorlarıyla konuşmak isteyebilirler.

Pankreatit

Pankreatit, pankreas şişip iltihaplandığında ortaya çıkar. Diyabetle yaşayan kişilerin pankreatit gelişme riski daha yüksektir.

Mide bulantısına ek olarak, pankreatit şunlara neden olabilir:

• karın ağrısı
• yüksek trigliserit seviyeleri
• kusma

Bir kişi, az yağlı bir diyet yiyerek pankreatiti önleyebilir veya yönetebilir. Sigarayı bırakmak ve alkol almaktan kaçınmak da bu durumun riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Diyabetik ketoasidoz

Diyabetik ketoasidoz, kan şekeri seviyeleri çok yükseldiğinde ve kanda ketonlar tehlikeli seviyelere çıktığında ortaya çıkar. Hayati tehlike arz edebilir ve tıbbi bir acil durumdur.

Diyabetik ketoasidozun yaygın bir semptomu şiddetli mide bulantısıdır.

Bu durumun diğer semptomları şunları içerir:

• daha sık idrara çıkma
• normalden daha fazla susamış hissetmek
• karın ağrısı
• kafası karışmış hissetmek
• derin nefes almakta güçlük çekmek
• yorgun hissetmek
• kas zayıflığı yaşamak
• meyvemsi kokulu nefes almak

Bir kişi bu semptomlardan birini veya birkaçını yaşarsa, derhal tıbbi yardım almalıdır.

Önleme

Bir doktor, bulantı riskini azaltmak için nasıl doğru şekilde ilaç alınacağını önerebilir.

Hiperglisemi gibi diyabetle ilgili komplikasyonlar mide bulantısına neden olabileceğinden, diyabet kişinin mide bulantısı riskini artırabilir.

İnsanlar mide bulantısına yol açabilecek komplikasyon geliştirme riskini önlemek veya azaltmak için aşağıdaki adımları atabilir:

• ilacı tam olarak bir doktorun reçete ettiği gibi almak
• öğün atlamaktan kaçınmak
• alkolden uzak durmak
• sigarayı bırakmak ve ikinci el sigaradan kaçınmak
• çeşitli, dengeli bir diyet yemek
• bir sağlık uzmanının oluşturulmasına yardımcı olduğu bir yemek planının ardından

Evde yapılan ilaçlar

Mide bulantısını evde tedavi etmek genellikle mide bulantısı semptomlarını hedef alan reçetesiz ilaçları almayı içerir. Bir kişi ayrıca zencefil kökü yemek gibi alternatif yöntemler deneyebilir.

Aşağıdaki adımlar mide bulantısını da azaltabilir:

• öğünlerdeki protein miktarını artırmak
• susuz kalmak
• egzersiz
• yedikten hemen sonra dik kalmak
• güçlü kokulardan kaçınmak

Mide bulantısı için 17 ev ilaçlarını buradan okuyun.

Ek olarak, bir kişi semptomları hakkında bir doktorla konuşmalıdır. Doktor, bulantıyı önlemeye yardımcı olmak için ilaçlarını ayarlayabilir veya başka yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.

Görünüm

Diyabetli kişiler, gastroparezi, belirli ilaçlar ve yüksek veya düşük kan şekeri seviyeleri gibi diyabetle ilgili komplikasyonlar gibi birçok nedenden dolayı mide bulantısı yaşayabilir.

Ek semptomlar ortaya çıktığında, kişi ilaçları yazabilecek veya semptomları azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri önerebilecek bir doktorla konuşmalıdır.

İnsanlar durumu yöneterek diyabetle ilgili komplikasyonları önleyebilir.