Doğum kontrolündeki kramplar hakkında bilinmesi gerekenler
Birçok insan, özellikle yeni bir doğum kontrol yöntemi kullanmaya başladıklarında, doğum kontrolünde kramplar yaşar. Bununla birlikte, birçok hormonal doğum kontrol seçeneği, krampları ve diğer adet belirtilerini önlemeye yardımcı olabilir.
Çoğu insan için doğum kontrolündeki kramplar geçicidir. Şiddetli veya uzun süreli krampları olan kişilerin bir doktora gitmesi gerekebilir. Doktor, altta yatan tıbbi durumları kontrol edebilir ve başka bir doğum kontrol yöntemine geçme konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
Hala doğum kontrolünde kramp olabilir mi?
Doğum kontrol hapı alan kişilerde kramplar nadir değildir.
Hormonal doğum kontrol haplarının çoğu, genellikle krampları hafifletmeye yardımcı olan kadınlık hormonları östrojen ve progesteronu içerdiğinden, bunlar beklenmedik olabilir.
Aslında, adet sırasında veya civarında şiddetli semptomlar yaşayan kişiler, ağrılı adet kramplarını hafifletmek için genellikle doğum kontrol hapları kullanırlar. Haplar, prostaglandin adı verilen ve krampların şiddetini etkileyebilecek hormonların seviyesini azaltabilir.
Yakın zamanda yapılan bir çalışma kadın Hastalıkları & Doğum sürekli veya döngüsel olarak doğum kontrol hapları kullanan kadınların tipik adet ağrılarını yaşama olasılıklarının daha düşük olduğunu bulmuşlardır.
Ancak kişi yeni bir doğum kontrol yöntemine ilk başladığında vücudun bu hormonlara alışması biraz zaman alabilir. Vücut uyum sağladıkça, birçok insan geçici olarak dönemlerindekilere benzer semptomlar yaşar.
Ayrıca, bir kişi doğum kontrol hapını almayı unutursa veya yanlış zamanda alırsa, hormon seviyeleri hızla değişebilir ve kramp, lekelenme ve kanama gibi semptomlara neden olabilir.
Anahtarlama yöntemleri
Bazı insanlar, kullandıkları doğum kontrolünün türünü değiştirdikleri için doğum kontrolünde kramplar yaşayabilir.
Bakır rahim içi araç (RİA) gibi hormonal olmayan bir doğum kontrol yönteminden hormonal bir yönteme geçiş, vücut alıştıkça semptomlara neden olabilir.
Hormonal yöntemler arasındaki değişiklikler bile geçici dengesizliklere neden olabilir. Örneğin bazı hormonal doğum kontrol yöntemleri hem östrojen hem de sentetik progesteron içerir. Mini hap gibi diğerleri sadece sentetik progesteronu içerir.
Bazı doğum kontrol yöntemlerinin kramplara neden olma olasılığı diğerlerinden daha fazladır. Hormonal yöntemler genellikle krampları azaltırken, doktorlar, semptomları kötüleşebileceğinden, dönemleri ağır veya ağrılı olan kişilere bakır RİA reçete etmekten kaçınırlar.
Bir doktorla çalışmak, kişinin ek kramplara neden olmayan en etkili doğum kontrol yöntemini seçmesine yardımcı olabilir.
Doğum kontrolünün diğer yan etkileri
Doğum kontrolünün yan etkileri, kullanımın ilk birkaç ayında daha belirgin olabilir.
Kramplara ek olarak olası yan etkiler şunları içerir:
- düzensiz dönemler
- baş ağrısı veya migren
- mide bulantısı ve mide ağrısı
- cinsel dürtüdeki değişiklikler
- kilo değişiklikleri
- göğüs ağrısı ve hassasiyeti
- genişlemiş meme dokusu
- kaçırılan dönemler
- ruh hali veya sinirlilik
Ciddi yan etkiler mümkündür ancak nadirdir. Doğum kontrolü östrojen içeriyorsa bunlar kan pıhtılarını içerebilir.
Ailesinde kan pıhtısı geçmişi olan veya geçmişte kan pıhtıları olan kişilerin özellikle dikkatli olmaları gerekir.
Görsel semptomlar veya auralı migreni olan kişilerde östrojen içeren hapları alırken kan pıhtılaşması ve felç riski de artabilir.
Diğer ciddi yan etkiler vücutta akut ağrıları ve görme veya konuşma problemlerini içerebilir. Bu semptomları yaşayan herkes derhal tıbbi yardım almalıdır.
Krampların nedenleri
Bir dönem boyunca rahim, doku ve kanı vücuttan dışarı iterek rahim zarının dökülmesine yardımcı olmak için kasılır. Bu kasılmalar kramplara ve ağrıya neden olur.
İnsanlar krampları farklı şekilde yaşarken, çoğu kişi için alt karın ve pelviste zonklayıcı ağrı ve gerginlik hissedeceklerdir. Kramplar ayrıca bacakların üst kısmına ve sırtına da yayılabilir.
Kramplar genellikle kanamanın başlamasından birkaç gün önce başlar ve akışın en yoğun olduğu dönemin ilk birkaç günü boyunca devam eder.
Şiddetli kramplar, daha ciddi bir altta yatan durumun bir işareti olabilir, örneğin:
- endometriozis
- Pelvik inflamatuar hastalık
- fibroid büyümeleri
- servikal stenoz
- adenomiyoz
Ay boyunca devam eden şiddetli krampları veya krampları olan kişiler, doğru teşhis için bir doktora görünmelidir.
Tedavi
Çoğu durumda, doktorlar adet ağrısını azaltmaya yardımcı olmak için doğum kontrol hapları yazmaktadır. Bir kişi belirli bir doğum kontrol türünden semptomlar yaşıyorsa, doktor başka bir tür denemeyi önerebilir.
Bazı ev ilaçları, insanların kramplardan kurtulmalarına yardımcı olabilir, bunlara şunlar dahildir:
- asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil) gibi tezgah üstü (OTC) ağrı kesiciler almak
- alt karın veya alt sırt üzerine bir ısıtma yastığı veya elektrikli battaniye yerleştirmek
- egzersiz
- uzanmak ya da dinlenmek
- ılık bir banyo yapmak
Yeni bir doğum kontrol yöntemi krampları daha da kötüleştirirse veya kramplar ortaya çıktıktan sonraki birkaç ay içinde geçmezse, kişi başka bir yöntemi düşünmek veya altta yatan olası koşullar hakkında doktoruyla konuşmak isteyebilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Çoğu durumda, doğum kontrol hapları almak krampları azaltmaya yardımcı olacaktır. Yeni bir doğum kontrol hapına başlarken veya hapı yanlış zamanda alırken kramp oluşması tamamen normaldir.
Adet döneminin uzunluğundan daha uzun süren şiddetli semptomları veya semptomları olan herkes bir doktorla konuşmalıdır. Bir doktor farklı türde bir doğum kontrolü önerebilir veya altta yatan tıbbi durumları teşhis etmek için tıbbi testler yapabilir.
Ani, şiddetli semptomları olan herkes acil tıbbi yardım almalıdır. Bunlar, baş dönmesi, mide bulantısı veya ateşle birlikte şiddetli krampları veya ağrıları içerir. Bu tür semptomlar, ektopik gebelik veya rüptüre kist gibi ciddi komplikasyonları gösterebilir.
